5 Hal yang Bikin Kamu Semangat Bekerja, Makin Produktif deh!
Hal simple begini yang bikin mata melek
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Selalu merasa tak bersemangat saat lagi bekerja dan jenuh selalu melanda setiap beraktivitas? Oleh karena itu, kamu membutuhkan energi yang bikin mata melek tiap saat.
Bukan mengonsumsi asupan vitamin, kamu membutuhkan energi yang dapat membantu suasana hati jadi kembali bersemangat. Cukup dengan hal-hal simpel, semangat bekerjamu bakal kembali seperti semula. Gak ada salahnya mencoba, lho!
1. Ada pergerakan lebih banyak atau olahraga
Salah satu hal yang dapat membangkitkan energi kembali adalah dengan bergerak. Gerakan otomatis membuat energi tubuh mendapatkan sinyal kembali. Kalau tadinya lemas dan jenuh, kini kamu akan bersemangat kembali karena faktor gerakan.
Kamu bisa mendapatkan gerakan dari yang sederhana saja, seperti berolahraga setiap hari, melakukan peregangan di sela bekerja, atau berjalan kaki dari jarak yang cukup ke tempat kerja.
Gerakan dapat mempengaruhi masa otot kembali berstamina. Dengan begitu, kamu makin bersemangat sepanjang hari dan membuat aktivitas lebih produktif.
Baca Juga: 5 Kebiasaan Sepele yang Membuatmu Susah Produktif
Baca Juga: 5 Topik Obrolan agar Semakin Dekat dengan Rekan Kerja
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.