TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

Bukan Kesepian, Inilah Waktu yang Tepat untuk Menyendiri

Sudah kamu rasakan sensasinya?

pexels.com/Lucas Allmann

Me-time adalah waktu yang paling nikmat untuk dirasakan. Namun terkadang, kita sering merasa ragu kapan waktu yang tepat untuk menyendiri. Bahkan, waktu untuk menyendiri pun masih diselingi beberapa cap negatif seperti merasa kesepian, merasa sedih, sampai menjerumus pada kepribadian kita yang membuat pandangan orang lain berbeda terhadap kita. Padahal, setiap kita mengeluarkan energi untuk bersosialisasi dan melakukan kegiatan apapun, kita juga membutuhkan istirahat total, bukan?

Coba sadarkan dirimu dan lakukan beberapa kegiatan ini dengan sungguh-sungguh. Berikut ini adalah beberapa kegiatan yang membutuhkanmu waktu untuk sendiri.

1. Memikirkan tujuan untuk masa depan

pexels.com/bruce mars

Meskipun kamu menikmati lingkungan sosialmu saat ini, kamu tidak akan pernah lepas dari bayangan tentang masa depan. Kamu ingin sesuatu yang lebih indah, bermanfaat, dan menjadi orang yang berguna di masa depan.

Meskipun kamu berdiskusi dengan orang lain mengenai masa depanmu, terkadang masih tersimpan rasa ragu dalam menemukan tujuanmu di masa depan. Impian yang kamu katakan pada orang lain belum tentu bisa kamu wujudkan, sebab orang lain seringkali membutuhkan pembuktian nyata atas setiap perkataan orang lain.

Sesekali, cobalah mengambil waktumu untuk sendirian. Bebaskanlah pikiran dan imajinasimu mengenai masa depanmu. Kenali potensi terpendamu dan mulailah sungguh-sungguh untuk menekuni bidang yang kamu suka untuk masa depanmu. Tumbuhkan tekad kuat pada dirimu bahwa kamu tidak akan ragu lagi mengenai masa depanmu!

Baca Juga: 5 Kualitas Tinggi yang Hanya Dimiliki Mereka yang Betah Menyendiri

2. Introspeksi diri

pexels.com/graham wizardo

Semua orang tidak akan pernah lepas dari masalah hidup. Entah kamu yang mendapatkan masalah tersebut ataupun kamu yang menciptakan masalah tersebut, tentunya kamu juga harus menyadari bahwa manusia tidak akan pernah lepas dari kesalahan. Secara tidak sadar, ada 'sesuatu' yang belum selesai dari perjalanan hidupmu dan kamu menganggapnya sebagai hal yang sepele.

Ketika kamu merasa tidak menemukan solusi yang tepat, sisihkanlah waktumu untuk menyendiri. Janganlah malu untuk menangis sementara, kemudian beranikan dirimu untuk membuat keputusan tegas untuk dirimu apa yang harus kamu lakukan.

Berikan kepercayaan pada dirimu sendiri bahwa kamu bisa menghadapi permasalahan tersebut. Jangan lupa untuk berdoa kepada Tuhan dengan sungguh-sungguh, sebab kamu akan diberikan sensasi ketenangan dan kekuatan batin yang berbeda! 

3. Lelah sehabis melakukan kegiatan

pexels.com/Arvind shakya

Setelah otak kita terkuras habis untuk menyerap semua pelajaran di kampus atau mengerjakan dokumen di kantor yang tidak ada habisnya, kamu membutuhkan sesuatu yang bisa 'menyegarkan' otakmu. Kalaupun kamu nongkrong bersama teman-temanmu terlebih dahulu untuk melepas penatmu, terkadang belum tentu bisa menenangkanmu, lho.

Coba sesekali beranikan dirimu untuk jalan-jalan sendirian. Kamu bisa memutuskan untuk pulang ke rumah ataupun mengunjungi tempat yang menarik perhatianmu. Lakukanlah kegiatan yang kamu inginkan!

Misalkan jika kamu di rumah, memasak makanan yang kamu suka, karoke sendirian, atau mengasah hobi yang kamu miliki. Kalau kamu di luar rumah sekalipun, kamu bisa mengamati dan melakukan fotografi di lingkungan tersebut. Kamu juga bisa mampir ke cafe atau resto tertentu, atau mencicipi jajanan malam yang belum pernah kamu coba!

Terkadang, kita juga bisa merasa senang ketika menghabiskan waktu sendirian, bukan?

Baca Juga: 7 Manfaat yang Hanya Dirasakan Olehmu yang Suka Menyendiri

Verified Writer

Starlight

"Let's enjoy the journey and hope, we still have a chance to be exist."

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya