7 Manfaat yang Hanya Dirasakan Olehmu yang Suka Menyendiri
pexels/victorfreitas
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Bagi banyak orang, menyendiri bukanlah hal baik. Stigma kalau kamu tipikal orang anti sosial dan sulit diajak bergaul pun kerap bersileweran manakala kamu memilih jauh dari keramaian. Padahal, menyendiri tak sepenuhnya buruk lho. Ada beberapa benefit yang bisa didapat dari pilihanmu untuk menyendiri. Apa saja itu?
1. Punya waktu rehat, badan jadi lebih berenergi
pexels/ollyMenghabiskan waktu bertemu banyak orang memang melelahkan. Tak hanya tenaga, emosi dan pikiran juga terkuras manakala dihadapkan pada pertemuan dengan banyak orang. Tak jarang kita pun dihadapkan pada situasi perubahan mood yang tak tentu.
Mengatasinya dengan menyendiri jadi pilihan tepat. Menyisihkan waktu sedikit di akhir pekan akan berguna untuk mengisi energi serta memulihkan hati dan pikiran dari rumitnya hidup.
2. Tak terganggu keramaian, kamu bisa jadi lebih produktif
pexels/rawpixelBerada di keramaian bersama teman atau pasangan jadi hal yang menyenangkan. Namun, tak jarang waktu yang terbuang ini bisa bikin kamu kurang produktif. Di sisi lain, menyediakan waktu untuk diri sendiri bisa dimanfaatkan untuk beristirahat dan menyusun kembali list kegiatan yang ingin kamu lakukan secara mandiri. Dengan begitu, kamu bisa lebih produktif dan dapat menyelesaikan berbagai hal dengan lebih optimal.
3. Kian kenal diri sendiri, bikin kamu semakin sayang pada pribadimu
pexels/ollyBanyaknya waktu yang dihabiskan untuk orang lain membuat kita tahu apa yang dirasakan dan diinginkan mereka. Namun, ada hal yang dilupakan dari kondisi itu. Kita abai dengan perasaan dan harapan diri sendiri. Kita begitu mengenal banyak orang namun kurang mengenal lebih dalam siapa diri kita.
Menyendiri jadi opsi tepat untukmu berkenalan lebih dekat dengan diri sendiri. Kamu bisa merenungkan apa yang sudah berlalu dan mencari tahu apa yang sebenarnya kamu inginkan di hidup ini. Dari situ kamu bisa menemukan dan memilih jalan seperti apa yang ingin ditempuh untuk masa depan.
4. Lebih fokus dan leluasa rencanakan banyak hal
unsplash/glenncarstenspetersSelain mengenal lebih banyak orang, berkumpul juga jadi wadah untuk merencanakan berbagai hal. Namun, terkadang apa yang kita rencanakan tak selalu sama dengan keinginan orang lain. Mau tak mau kita harus berkompromi dengan itu. Keadaan ini justru berkebalikan saat kamu sendiri.
Editor’s picks
Karena tak ada pengaruh dari orang lain, kamu jadi bisa fokus dan leluasa merencanakan banyak hal. Entah itu hobi, kegiatan saat liburan atau bahkan sekedar mau mencoba tempat makan baru bisa kamu tentukan tanpa harus mendebatkannya.
Baca Juga: Meskipun Punya Banyak Teman, 6 Zodiak Ini Lebih Suka Menyendiri
5. Memberi waktu berpikir untuk ambil keputusan, jadi gak salah langkah
unsplash/laurenzpictureSelain lebih fokus merencanakan banyak hal, menyendiri juga jadi waktu yang tepat buatmu berpikir lebih matang guna mengambil keputusan besar dalam hidup. Kamu bisa merenungkan apa yang sudah pernah terjadi dan bagaimana hal tersebut berpengaruh ke depannya bagi masa depan. Dengan begitu, kamu jadi lebih berhati-hati dalam memilih keputusan. Pasti gak ingin kan jatuh di lubang yang sama?
6. Momen tepat menumbuhkan rasa percaya diri, biar tak gentar hadapi masa depan
pexels/stokpicSeringkali ketika kita bergaul dengan banyak orang ada beban yang selalu dibawa. Entah harus tampil maksimal atau memuaskan hati teman maupun rekan kerja. Jika tak dapat mencapai itu ada rasa sesal yang makin menggerus kepercayaan diri.
Agar tak makin terkikis cobalah menyendiri untuk beberapa saat. Ini berguna untuk menjauhkan dirimu dari rasa bersalah serta menyingkirkan beban pikiranmu dari ekspektasi yang disematkan orang lain padamu. Ketika pikiran dan hatimu tenang, rasa percaya diri mulai bangkit dan kamu siap untuk menjalani hari-hari dengan semangat.
7. Terbiasa melakukan segala hal sendirian, jelas kamu pribadi yang mandiri
pexels/kevinmenajangTak dapat dipungkiri kalau hidup kita selalu bergantung dengan orang lain. Namun, tak selamanya diri kita menggantungkan usaha pada orang lain. Adakalanya kita harus mengerjakan segala sesuatunya dengan usaha sendiri. Nah, untuk itulah menyendiri jadi ruang bagus untukmu melatih kemandirian.
Cobalah kamu mengerjakan hal kecil seperti menyapu rumah, membereskan tempat tidur atau mengolah bahan bekas jadi barang siap pakai. Ini dimaksudkan agar sikap mandiri dalam dirimu bisa tumbuh dan tak selalu bergantung pada yang lain. Selain itu, kamu juga bisa mendapatkan ilmu serta pengalaman baru dari yang kamu kerjakan dan bisa dibagikan pada orang lain.
Menyendiri bukanlah sebuah keburukan bagi seorang manusia. Justru, dengan menyendiri ada banyak hal baik yang bisa dimanfaatkan. Seperti kata Tulus dalam lagunya 'Ruang Sendiri', "Kita tetap butuh ruang, sendiri-sendiri". So, sudahkah kamu memberi ruang sendiri pada diri kamu?
Baca Juga: Sering Dianggap Negatif, Berikut 11 Manfaat Positif dari Menyendiri
Topik:
Berita Terkini Lainnya
