TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

Tanyakan 5 Hal Ini pada Dirimu Saat Mengalami Krisis Identitas

Tidak semua pengembara itu tersesat

unsplash.com/Brooke Cagle

Setiap orang mungkin pernah mengalami krisis identitas. Pada masa ini kamu akan merasa kehilangan jati dirimu dan mulai mempertanyakan keberadaanmu saat ini. Lebih dari itu, saat mengalami krisis identitas, kamu lebih susah untuk bersemangat dan kehilangan motivasi.

Untuk kamu yang saat ini sedang mengalaminya, lima pertanyaan ini bisa membantumu untuk lebih mengenali dirimu sendiri!

1. Siapa saya?

unsplash.com/Fabrizio Verrecchia

Pernah terpikir untuk menjawab pertanyaan yang satu ini? Atau saat ini kamu sudah dapat jawabannya? Coba resapi lebih dalam dua kata ini dan kamu akan menyadari jawabannya adalah bukan tentang nama kamu, pekerjaan kamu, status sosial kamu. Tapi jawabannya adalah "kamu", yang Tuhan ciptakan dengan kelebihan yang patut kamu syukuri serta kekurangan yang membuat kamu terus ingin berkembang.

Baca Juga: 5 Nasihat Buat Kamu yang Sedang Mengalami Krisis Kepercayaan Diri!

2. Apa yang benar-benar kamu lakukan?

unsplash.com/Ben White

Coba pikirkan kembali, apa yang benar-benar ingin kamu lakukan di kehidupan yang kamu jalani sekarang sehingga kamu tidak akan menyesal nantinya. Hal tersebut bisa memicu kamu untuk menemukan kembali siapa dirimu.

3. Apa hal yang paling tidak ingin kamu lepaskan bahkan saat kondisi terburukmu?

Unsplash.com/kalen emsley

Ketika kamu mempertanyakan hal ini kepada dirimu, sebetulnya secara tidak langsung. Kamu sedang mencari sebuah penyemangat yang bisa terus kamu lakukan bahkan saat kamu menghadapi kondisi yang tidak baik. Penting untuk tetap menemukan satu atau dua hal yang tetap bisa membuatmu bahagia dan tetap semangat.

4. Hal apa yang membuat kamu merasa lebih berarti?

Unsplash.com/Alexander Shustop

Saat menghadapi krisis identitas tentu kamu sangat merasa tidak nyaman akan hal tersebut. Menemukan hal-hal yang bisa membuatmu merasa lebih berarti bisa meningkatkan kepuasan hidup yang selama ini kamu pertanyakan.

Baca Juga: Sedang Mengalami Krisis Percaya Diri? Ingat 5 Hal Sederhana Ini!

Verified Writer

Kartika Dewi

find me on @fromkeydee!

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya