TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

5 Tips Mengurangi Stres saat Bersama Teman yang Hobi Nyindir 

Jangan tanggapi berlebihan, ini demi kewarasanmu

ilustrasi cewek (unsplash.com/Max Titov)

Hidup bersama orang lain memang harus bisa menjaga hubungan baik jika ingin hidup damai. Butuh kesabaran untuk hidup bersama dengan orang-orang yang berbeda-beda sifat dan karakter. Ada yang dewasa dalam bersikap dan ada yang masih belum mengerti bagaimana seharusnya menghadapi keadaan dengan dewasa. Bisa juga kamu akan dihadapkan dengan orang yang hobi nyindir.

Saat kamu dihadapkan dengan teman yang seperti ini kadang bisa bikin stres, untuk kemudian bagaimana caranya menyikapi orang seperti ini. Berikut cara menyikapinya supaya gak stres.

1. Menghindarlah darinya demi kebahagiaanmu

ilustrasi debat (pexels.com/SHVETS production)

Cara pertama jika kondisi tidak memungkinkan untuk mengajak bicara teman yang suka nyindir, ketika dia sedang menyindir dan berusaha membuat energimu terkuras lebih baik menghindarlah darinya. Jauhi dia dan pergilah ke tempat lain. Hal ini demi kebahagiaanmu sendiri.

Tinggalkan saja orang toxic seperti itu, bijaklah dengan tidak meladeni perilaku buruknya. Kamu tak perlu membuang banyak energi dengannya. Hal ini bukan suatu hal yang egois kok, karena sejatinya kamu sedang menyelamatkan dirimu sendiri dari pengaruh buruk.

Baca Juga: Masih Suka Nyindir di Medsos? 5 Alasan Ini Membuatmu Berpikir Ulang!

2. Ingatkan dia kalau perilakunya tidak baik

ilustrasi diskusi (pexels.com/Tima Miroshnichenko)

Kadang kala teman yang suka menyindir dan  ngomong buruk kepadamu sebarnya sedang iri padamu. Teman seperti ini biasanya mudah panas jika kamu mendapatkan kebahagiaan. Itulah sebabnya dia tidak rela dan membuat kericuhan dengan cara menyindirmu.

Maka jika kamu mendengar langsung sindiran itu, jangan langsung dimasukkan ke dalam hati karena itu bisa bikin dirimu stres. Solusinya jika kamu ada waktu menanggapinya, coba ajaklah bicara dirinya. Sadarkan bahwa jika merasa kesal tak perlu menyindir orang lain. Ajari juga kalau kemampuan mengelola emosi itu sangat penting daripada menyakiti orang lain.

3. Hadapi dengan berani dan berikan ketegasan padanya

ilustrasi mengobrol (pexels.com/EKATERINA BOLOVTSOVA)

Sindiran halus namun menyakitkan bisa keluar dari siapa pun, termasuk teman sendiri. Sebenarnya mereka tidak menyadari bahwa apa yang dikatakan bisa menyakiti orang lain. Jika kamu diperlakukan seperti itu jangan ragu untuk menegurnya.

Hadapi dengan tegas biar kamu gak kepikiran dan stres terhadap apa yang telah diperbuatnya. Tanyakan juga apa maksud yang dikatakannya itu, tanyakan secara baik-baik jangan terbawa emosi namun tetap tegas.

4. Tetaplah tenang jangan mudah terpancing emosi

ilustrasi mengobrol (pexels.com/RDNE Stock project)

Seseorang yang menyindirmu di tengah-tengah orang banyak sebenarnya salah satu tujuannya ialah membuatmu malu. Cara menegur yang tidak dewasa ini sangatlah tidak efektif. Jika kamu disindir tak perlu risau dengan perilakunya itu. Tetaplah tenang seperti tidak terjadi apa-apa.

Balaslah dengan bersikap bijak padanya, karena ini lebih membuatmu bisa merasakan ketenangan daripada terpancing emosi yang malah menyebabkan stres. Usahakan merespons dengan santai saja dan jangan biarkan harimu rusak karena sindiran yang jahat itu. Berbahagialah dengan pilihanmu sendiri.

Baca Juga: 6 Cara Bijak Menghadapi Orang yang Senang Menyindir, Cuek Aja?

Verified Writer

Maftukhatul Azizah

Berbagi energi positif melalui tulisan.

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya