Belum Tahu Kapan Pandemik Berakhir, 5 Hal yang Perlu Kamu Jaga 

2. Hubungan dengan orang lain 

Sekalipun kita belum bisa leluasa berkumpul bersama teman-teman dan keluarga besar yang tinggal berjauhan, pastikan kita tak terputus dari hubungan dengan orang lain. Lebih banyak di rumah dan menghindari kerumunan tentu bukan berarti kita harus melawan takdir kita sebagai makhluk sosial.

Pastikan komunikasi kita dengan orang-orang terdekat lancar. Gak cuma melalui pesan teks tetapi sesekali juga panggilan video agar kita bisa mendengar suara mereka dan raut wajah mereka. Ini penting agar kita lebih merasa terhubung. Jika kita harus bekerja dari rumah selama pandemik, penting juga untuk menjaga komunikasi dengan teman-teman kantor tak cuma soal pekerjaan.

Bila di kantor kita bisa mengobrol dan bercanda dengan teman di sela-sela pekerjaan atau jam istirahat, pastikan kita juga masih melakukannya sekalipun secara virtual. Ini sangat berguna untuk menghangatkan perasaan kita.

3. Keyakinan kita bisa melalui masa-masa berat ini 

Sekalipun kondisi penuh ketidakpastian, jangan biarkan pesimisme menguasai kita. Merawat harapan penting sekali agar kita tetap bersemangat menjalani hari. Langit boleh mendung akhir-akhir ini. Tetapi kita percaya akan tiba saatnya awan gelap pergi dan matahari bersinar cerah.

Obrolan orang-orang di sekitar kita, baik di dunia nyata maupun maya bisa sangat memengaruhi keyakinan kita. Oleh karenanya, tak ada salahnya bila kita memilih keluar dari obrolan yang penuh pesimisme. Kita butuh orang-orang yang bisa bersama-sama merawat keyakinan positif, bukan justru merusaknya.

4. Produktivitas 

Produktivitas tak melulu berarti menghasilkan uang. Uang hanyalah salah satunya. Di luar itu, melakukan kegiatan apa pun yang mendatangkan manfaat bagi diri sendiri maupun orang lain juga berarti kita sudah produktif.

Mungkin sebagian dari kita bertanya-tanya, bagaimana bisa menjadi produktif bila ruang gerak terbatas akibat pandemik? Mau ke mana-mana saja harus begini begitu demi keamanan, kok disuruh produktif? Inilah pentingnya kita bersikap terbuka pada kemudahan yang dibawa oleh perkembangan teknologi.

Ruang-ruang diskusi virtual bisa kita ikuti. Kita hanya membutuhkan alat komunikasi dan kuota internet. Tak lagi perlu memikirkan biaya transportasi, akomodasi, dan konsumsi selama acara atau lelahnya menempuh perjalanan antar kota. Kita juga bisa berjualan secara online, mengurangi pengeluaran untuk menyewa tempat usaha.

Intinya sih, pandemik jangan dijadikan alasan untuk kita bermalas-an saja di rumah. Harus tetap aktif sebab ini akan membuat kita merasa berdaya. Justru dengan hamparan ketidakpastian, seharusnya kita makin aktif melakukan usaha untuk bertahan.