Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Tanpa keberanian untuk mencoba, kamu akan melewatkan banyak kesempatan. Pun makin dirimu mengurungkan niat mencoba sesuatu, rasa takut makin membesar. Dalam hal apa pun kamu menjadi gak berani melakukan sesuatu yang berbeda dari biasanya.
Kamu perlu mendorong diri sendiri, agar tidak lagi bersikap takut-takut. Nanti begitu mencobanya, kamu bakal ingin mengulanginya lagi dan hilanglah rasa khawatir yang sebelumnya menguasai diri. Enam cara berikut bisa membantumu melangkah tanpa mencemaskan terlalu banyak hal.
1. Hanya lakukan saja, tanpa ekspektasi apa-apa
ilustrasi just do it (pexels.com/Fernando Gomez Cortes) Bagian paling menakutkan dari mencoba hal baru bukanlah situasi asingnya, melainkan ekspektasi pribadi. Harapan-harapan itu dapat terasa membebanimu. Kamu selalu diliputi pertanyaan, "Bagaimana jika aku tidak berhasil?".
Ketimbang terlalu banyak berpikir sebelum memulai, mending singkirkan segala ekspektasi yang menjadi penghambat langkahmu. Lakukan saja apa yang harus dilakukan. Cukuplah mengingat aturan alam bahwa usaha yang sepenuh hati biasanya akan membawa hasil yang baik.
Kalaupun itu tidak terjadi juga bukan masalah karena ini percobaan pertamamu. Banyak orang baru berhasil melakukan sesuatu setelah berulang kali mencobanya. Tanpa beban ekspektasi, kamu lebih santai dalam memulai apa pun.
Baca Juga: 5 Alasan Mengapa Kamu Tak Perlu Khawatir untuk Mencoba Hal Baru
2. Pakai prinsip lakukan sekarang atau tidak selamanya
ilustrasi pemuda duduk (pexels.com/Tima Miroshnichenko) Menyadari keterbatasan waktu yang dimiliki juga bisa membuatmu lebih berani mengambil tindakan. Waktumu terbatas dan kamu gak mungkin membuang-buangnya untuk terus berpikir akan mencoba sesuatu atau tidak. Jika tak hendak mencobanya, berarti selamanya dirimu tidak perlu kembali memikirkannya.
Apabila kamu masih merasa penasaran bahkan menyadari bahwa mencobanya sebenarnya penting dilakukan, jangan tunda-tunda lagi. Tak ada nanti, besok, apalagi kapan-kapan. Kamu mesti melakukannya sesegera mungkin.
Dengan membatasi waktu untuk diri sendiri berpikir, kamu sesungguhnya sedang berlatih mengambil keputusan lebih cepat. Jangan takut kamu akan senantiasa memilih menghindari hal baru ketika didesak buat segera memutuskan. Biasanya akan muncul keberanian untuk sedikit nekat dan menjajal sesuatu apa pun hasilnya nanti.
3. Cari teman jika ada
ilustrasi tiga teman (pexels.com/Manuel Guillén Vega) Meski berani mencoba sesuatu seorang diri itu baik, mengajak teman juga gak ada salahnya. Keberadaan orang lain akan membuatmu lebih tenang. Rasa takut pun berkurang, salah satunya karena kamu malu jika terlihat payah di depannya.
Bahkan bila temanmu juga belum pernah mencobanya, ini sudah membantumu merasa lebih berani. Sama seperti tersesat bersama seorang kawan lebih baik ketimbang sendirian di tempat yang gak dikenal. Kepercayaan dirimu bakal tambah tinggi jika orang yang menemani telah berpengalaman.
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
Tidak ada lagi yang dicemaskan olehmu. Bisa dibilang, kamu menggantungkan nasibmu pada kawan yang berpengalaman itu. Walaupun dia dapat salah dalam memberi petunjuk, keberadaannya tetap membuat nyalimu lebih besar.
4. Bayangkan kemungkinan-kemungkinan terbaiknya
ilustrasi pria termenung (pexels.com/Tran Nhu Tuan) Sebetulnya kamu perlu mempersiapkan diri untuk segala kemungkinan, termasuk yang terburuk. Masalahnya, kalau dirimu memikirkan kemungkinan terburuknya, pasti kamu makin gak berani mencoba sesuatu. Maka strategi yang digunakan adalah cukup membayangkan kemungkinan terbaiknya.
Tujuannya untuk membuatmu merasa optimis serta mendorongmu buat mencoba dulu. Bayangkan kemungkinan positifnya sebanyak-banyaknya. Ini membuang rasa ragu-ragumu dalam mencoba sesuatu.
Bagaimana jika yang terjadi kemudian justru kebalikannya? Bukan masalah karena saat itu dirimu secara alami akan memiliki kesiapan buat mengatasinya, seperti sebelumnya kamu telah mengatasi rasa takutmu dalam mencoba. Lewati tantangan satu per satu dan hindari memikirkan seluruhnya di awal yang hanya meningkatkan kekhawatiranmu.
5. Anggap saja ini permainan
ilustrasi pria muda (pexels.com/professional pictures) Ketika kamu dihadapkan pada permainan yang tidak pernah diketahui sebelumnya, dirimu tak merasa ketakutan. Penyebabnya, sejak awal kamu melihatnya sebagai main-main saja. Artinya, menang atau kalah kalau kamu mencobanya bukan persoalan yang serius.
Terapkan cara pandang ini saat kamu ketakutan berhadapan dengan sesuatu yang asing, tetapi harus dicoba. Bukan artinya dirimu meremehkannya. Kamu cuma perlu berusaha menjadi pemain yang baik.
Dirimu tetap mencoba sesuatu dengan sungguh-sungguh. Akan tetapi, kamu tak terlampau mengkhawatirkan jalannya 'permainan' itu serta hasilnya. Sama seperti permainan lain, kalah pun tak membuatmu benar-benar kehilangan sesuatu bahkan dirimu masih dapat mencoba lagi berkali-kali.
Baca Juga: 5 Manfaat Rajin Mencoba Hal Baru dalam Hidup Selagi Masih Muda
