7 Tanda Kamu Tak Bisa Menghargai Diri Sendiri (dan Cara Mengatasinya)
Percayalah, kamu lebih keren dari yang kamu duga
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Mencintai diri sendiri adalah sebuah kewajiban yang harus kamu lakukan agar hidupmu bahagia. Namun sayangnya hal itu tidak bisa kamu lakukan jika tidak mempunyai kepercayaan diri. Apakah kamu adalah orang yang bisa menghargai dirimu sendiri dan sudah cukup percaya diri dalam menghadapi berbagai masalah yang terjadi?
Berikut ini adalah tanda-tanda bahwa kamu mempunyai perasaan rendah diri dan cara mengatasinya!
1. Kamu melihat orang-orang di sekitarmu selalu berpandangan buruk terhadapmu.
Kamu seringkali mempertanyakan perasaan orang lain terhadapmu, baik kata-kata mereka ataupun tindakan yang mereka lakukan kepadamu. Kamu terlalu pandai untuk menyimpulkan bahwa kamu selalu di pandang sebelah mata oleh orang-orang di sekitarmu. Berbagai pikiran negatif selalu merasuk ke dalam hati dan pikiranmu seakan-akan kamu adalah orang bodoh yang selalu melakukan kesalahan.
Padahal pernahkah kamu benar-benar menanyakan kepada mereka tentang kekhawatiranmu?
5. Kamu terlalu sering mengucapkan "Maaf" meskipun itu bukan kesalahanmu bahkan ketika kamu tidak tahu permasalahannya.
Permintaan maaf memang penting. Tapi lain halnya jika kamu melakukannya hanya karena rasa takut dan gelisah. Kamu adalah orang yang tidak mempunyai kepercayaan diri jika kamu merasa terlalu sering melakukan kesalahan kepada orang lain.
Ucapkanlah maaf ketika kamu menerima dengan lapang dada kalau itu memang kesalahanmu. Tapi jika tidak, kamu tidak perlu melakukannya.
6. Kamu tidak merasa pencapaian yang kamu dapatkan adalah hasil dari kerja kerasmu, melainkan karena kebetulan atau keberuntungan.
"Paling-paling aku bakal dapat nilai jelek untuk ujian besok."
"Aku tidak pantas mendapatkan prestasi itu, kalaupun iya, paling hanya keberuntungan."
Kamu tidak pernah menghargai dirimu dengan selalu berpikiran buruk tentang hasil yang akan kamu dapatkan. Lebih lagi, kamu selalu berpikir kalau tidak ada yang benar-benar bisa kamu lakukan dengan kemampuan dan kekuatanmu sendiri.
7. Kamu yang dipenuhi aura negatif akan mencari orang-orang yang lebih lemah darimu sebagai sebuah pelarian.
Karena kamu tidak percaya diri untuk melakukan sesuatu, kamu lantas mencari pelarian untuk melimpahkan segala kesusahanmu kepada orang lain yang terlihat ada di bawahmu. Kamu bahkan mengatai dan mencari-cari kesalahan orang lain dengan maksud menutupi kekurangan dan kepercayaan dirimu.
Nyatanya, kamu tidak akan mendapatkan apapun dari rasa rendah diri. Pada dasarnya, perasaan rendah diri yang kamu miliki adalah ilusi yang kamu bangun di kepalamu karena tidak mau memperbaiki segala kekurangan yang ada pada dirimu. Apabila kamu bisa membangun dan mengubah cara pandangmu ke arah yang positif, nantinya kamu pasti akan bisa mendapatkan kepercayaan diri.
Baca Juga: Apapun yang Terjadi, Cintailah Dirimu Sendiri Kalau Ingin Tetap Eksis dan Happy!