5 Manajemen Emosi yang Menandakan Bahwa Kamu Telah Dewasa

2. Mengutarakan isi hati tanpa perlu terlibat emosi lebih jauh

Saat kita ingin mengutarakan isi hati, ada masanya kita malah ikut larut dengan emosi yang kita miliki. Suara kita menjadi sedikit bergetar dan nada bicara pun menjadi tidak jelas bahkan menangis.

Tapi, kalau kamu telah mampu mengutarakan isi hati dengan tenang, lantang dan jelas, tanpa larut dalam emosi yang sedang kamu punya. Ini juga tanda bahwa kamu telah berhasil mengatur emosi mu dengan sangat baik

3. Mampu berkata "Hai" dengan enteng kepada orang yang pernah menyakiti

Tanda berikutnya adalah saat kamu telah mampu berkata "Hai" atau sapaan hangat lainnya kepada orang yang pernah sangat menyakitimu. Ini adalah tanda bahwa kamu telah memaafkannya dan menganggap itu semua hanya hari lalu.

4. Memaafkan

Memaafkan kadang merupakan pekerjaan yang sulit. Bagi sebagian orang, butuh waktu yang lama sekali untuk memaafkan seseorang yang telah menyakiti hati. Namun, jika kamu dapat memaafkan orang lain meski butuh waktu yang tidak sebentar, maka itu adalah suatu kedewasaan berfikir yang sangat baik. Tak perduli, semuda apa usia mu sekarang.

5. Mampu mendengarkan orang yang beda pendapat

Selanjutnya adalah kemampuan untuk mendengar pendapat yang berbeda tanpa menyela terlebih dahulu. Tak banyak lho orang yang memiliki kemampuan ini.

Pernah lihat kan, di lingkungan sosial kita atau para netizen di sosial media yang bertengkar karena berbeda pendapat? Hal itu sering terjadi karena kedua belah pihak hanya ingin di dengar namun tak pernah mau "mendengarkan".