5 Jenis Orang yang Akan Merusak Kesehatan Mentalmu, Harus Dihindari
Kesehatan mental akan membentuk karaktermu
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Bukan hanya kesehatan fisik, kesehatan mental juga penting untuk dijaga. Lingkungan sekitar ternyata berperan paling penting untuk membentuk mental kita. Bagaimana kita dididik, atau bagaimana sikap orang yang selalu bersama kita.
Banyak jenis-jenis orang yang bisa membentuk kesehatan mentalmu menjadi lebih baik. Tetapi menghindari orang-orang yang bisa merusak kesehatan mentalmu juga penting.
1. Selalu merendahkanmu
Berhentilah bergabung dengan sekumpulan orang yang selalu merendahkanmu. Seolah-olah kamu adalah manusia yang tidak memiliki harga diri. Sedangkan mereka selalu menganggap bahwa dirinya adalah manusia yang hebat, harus dipatuhi begitu saja.
Jika setiap hari kamu diharuskan untuk bergabung dengan mereka, percayalah bahwa suatu saat nanti kondisi kesehatan mentalmu sangat buruk. Carilah seseorang yang selalu menghargaimu dan tidak pernah merendahkanmu. Kamu akan tahu perbedaannya.
Baca Juga: 6 Sikap yang Menganggu Kesehatan Mentalmu, Jangan Dibiasakan!
Baca Juga: 5 Tipe Orang yang Baik untuk Kesehatan Mentalmu, Layak Dipertahankan!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.