Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Tanpa sadar, kita kerap menjadi seorang people pleaser. Semua keinginan orang lain diiyakan. Tidak peduli apakah permintaan itu memberatkan. Atau malah harus mengorbankan kepentingan diri sendiri.
Sikap people pleaser ini salah satunya dipengaruhi oleh ketakutan berlebih dalam diri. Kamu memiliki beragam prasangka negatif dengan orang-orang sekitar. Ketakutan-ketakutan inilah yang membuatmu terus mengiyakan permintaan orang.
1. Takut dianggap sebagai seseorang yang tidak becus
ilustrasi ketakutan people pleaser (pixabay.com/Pexels) Karakter utama dari people pleaser selalu mengiyakan permintaan orang lain. Padahal itu sudah di luar batas kemampuanmu. Rasanya untuk menolak lidah terasa kelu, sehingga tidak sanggup berucap.
Tahukah kamu? Ini turut dipengaruhi ketakutanmu sendiri. Kamu terlalu khawatir dianggap tidak becus. Padahal ini hal yang wajar. Setiap orang memiliki batas kemampuannya. Kamu tidak perlu malu mengakui hal tersebut.
Baca Juga: 5 Hal yang Dirasakan People Pleaser, Si Paling Susah Bilang Tidak
2. Takut melukai hati dan perasaan orang lain
ilustrasi ketakutan people pleaser (pixabay.com/Peggy_Marco) Sebagai makhluk sosial kita memang harus menjaga perasaan antar sesama. Jangan sampai menorehkan luka hati pada mereka. Tapi bukan berarti kamu selalu mengutamakan orang lain dan menomorduakan diri sendiri.
Seorang people pleaser seringkali dihantui ketakutan tersebut. Kamu tidak ingin hati dan perasaan orang lain terluka atas penolakanmu. Padahal belum tentu seseorang merasa demikian. Mereka juga harus tahu batas kemampuanmu.
3. Takut jika orang lain mengucilkan dirinya
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
ilustrasi ketakutan people pleaser (pixabay.com/Ambermb) Mungkin kamu pernah tumbuh menjadi seorang people pleaser yang selalu mengiyakan permintaan seseorang. Tidak peduli apakah permintaan tersebut memberatkan. Atau malah bikin urusanmu sendiri terbengkalai.
Kamu terlalu takut jika menolak akan dikucilkan dari circle pergaulan. Mereka tidak mau lagi menerima kehadiran dirimu. Kadang ketakutan ini hanya ada dalam pikiranmu sendiri. Saat kamu menolak dengan alasan yang jelas, mereka pasti bisa memaklumi.
4. Takut diremehkan oleh orang lain
ilustrasi ketakutan people pleaser (pixabay.com/Darksouls1) Seorang people pleaser dikenal susah menolak permintaan orang lain. Padahal menolaknya bukan sikap yang keliru. Kamu justru mengiyakan dengan alasan rasa takut akan orang-orang sekitar.
Kamu terlalu khawatir jika diremehkan orang lain. Orang-orang memiliki penilaian yang buruk atas dirimu. Ketakutan-ketakutan itu sebenarnya belum tentu terjadi. Terus menuruti permintaan orang lain sama saja kamu memilih bertahan dalam ketakutan tersebut.
Baca Juga: 5 Zodiak Dikenal sebagai People Pleaser di Tempat Kerja, Terlalu Baik!
