5 Dampak Negatif Sering Mengabaikan Perasaan Diri Sendiri, Apa Saja?
Kata hati harus selalu diikuti, lho
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Berbicara mengenai perasaan tentu jadi topik yang cukup menarik. Setiap orang memiliki perasaan dan pastinya sulit ditebak apa yang sedang dirasakan oleh seseorang. Jangankan orang lain, bahkan terkadang diri sendiri sekalipun akan sulit menilai perasaannya sendiri.
Perasaan itu kompleks, dampak dari mengabaikan perasaan bukan perkara yang sederhana. Begitu kamu mengabaikan perasaan, akan ada banyak hal lain yang terkait karenanya. Berikut merupakan lima hal yang bisa terjadi saat kamu mengabaikan perasaan.
1. Kamu bisa merasakan kembali masa lalu
Pada dasarnya perasaan di lubuk hati terdalam adalah hal yang nyata. Menekan perasaan tak menyenangkan bisa membuatmu merasakan kembali apa yang terjadi di masa lalu. Hal-hal yang tak menyenangkan atau menjengkelkan buatmu yang bisa membuat rasa sakit.
Namun, jika kamu menerima perasaan tersebut, merasakan apa yang terjadi, itu akan memudahkan nantinya. Berarti kamu bisa mengasihani diri, berduka, dan melepaskannya. Jika terjadi di kemudian hari kamu bisa mengenali dan menjaga diri atau bahkan mencegahnya terjadi.
Baca Juga: 5 Dampak Negatif Mengambil Keputusan saat Emosi Tidak Terkendali
Baca Juga: 5 Dampak Negatif Menjadi Orang yang Merasa Paling Open Minded
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.