5 Cara Menghindarkan Diri dari Sakit Hati Berlebihan, Catat!

2. Menyeimbangka antara perasaan dan logika

Tentang perasaan dan logika, adalah dua hal yang saling berkaitan. Namun bagi sebagian orang, terutama perempuan lebih memainkan perasaannya daripada logikanya.

Nah, di sinilah perlu kita pahami. Bahwa agar rasa sakit apabila dikhianati tidak berlebihan, maka seimbangkanlah antara perasaan dan logika. Memang benar perasaan poin penting, tetapi logika agar kita tak terkesan 'polos' juga penting untuk hal dalam berteman maupun menjalin hubungan spesial. 

3. Tak perlu berlarut-larut dalam kegalauan 

Saat galau melanda, rasanya mungkin akan selalu uring-uringan dan malas melakukan sesuatu. Tentu ini tidak baik, mengingat kita manusia harus bisa bangkit dari keterpurukan.

Untuk menghindari rasa sakit berlebihan tersebut, maka percayakanlah diri sendiri agar bisa lolos dari kegalauan. Cukup percayakan saja jika rasa sakit itu akan hilang, cepat atau lambat. Sejatinya, galau itu normal kok, yang tidak normal jika terlalu berlebihan! Ingat baik-baik, ya.

4. Percayakan pasti ada hikmah dan balasannya

Kehidupan kita sebagai manusia akan selalu diawasi oleh yang Maha Kuasa. Bahkan jika kamu merasa sedih karena disakiti, cukup percayakan bahwa semua ini akan ada hikmah dan balasan yang setimpal.

Dengan perasaan begini, kamu pun akan merasa lebih lega saat menghadapi sesuatu. Tentunya perasaan sakit hati itu pun pelan-pelan akan tergeser oleh positive thinking yang sudah kamu tanam dalam diri kamu.