Gak Perlu Muluk, Ini 5 Cara Ciptakan Hubungan Baik dengan Diri Sendiri

2. Mulai memilah dengan siapa kamu menghabiskan waktu

Dikelilingi banyak orang tentu menjadi kebanggaan dan kenyamanan tersendiri dalam hidup. Mulai dari teman, keluarga, hingga pasangan, mereka seolah makin melengkapi hidupmu dan membuat hidup jadi makin berwarna.

Namun, kamu juga perlu memilah orang-orang yang kamu inginkan untuk diajak menghabiskan waktu bersama. Sebab, gak semua orang mendekatimu tanpa tujuan pribadi. Dengan berinteraksi, kamu akan paham siapa saja yang bikin hati nyaman dan pastinya satu frekuensi.

Gak masalah kalau pada akhirnya hanya sedikit orang yang masih bertahan. Sedikit tapi tulus jauh lebih baik dibanding banyak tapi toksik atau punya maksud terselubung demi mencari keuntungan pribadi.

3. Lakukan refleksi diri

Refleksi diri berarti kamu sudah sampai pada level ingin mendalami diri sendiri. Melihat apa saja yang ingin kamu lakukan, mengenal jenis emosi yang dirasakan dalam berbagai situasi, bagaimana kamu merespons masalah, dan mencari tahu rencana masa depan seperti apa yang kamu targetkan.

Pertanyaan-pertanyaan semacam ini akan semakin membantumu mengenal diri dengan lebih baik. Saat sudah mampu melakukannya, kamu gak akan lagi merasa kehilangan arah serta tujuan hidup dan mampu melangkah dengan penuh percaya diri.

4. Belajar jadi supporter utama untuk diri sendiri 

Punya circle yang mampu jadi pendukung terbesar dalam hidupmu adalah sebuah keberuntungan yang patut disyukuri. Pasalnya, saat semangat mulai terasa menurun, mereka gak akan ragu untuk membangkitkan semangatmu tanpa ragu meski gak diminta.

Namun, jangan sampai hanya mengandalkan mereka, ya. Justru supporter utama dan pertama haruslah datang dari dirimu sendiri. Yakinkan diri bahwa kamu itu berharga, cukup layak untuk mendapat yang terbaik, dan mampu melakukan semua hal selama gak kenal kata menyerah.