TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

3 Bentuk Self-Love yang Sebaiknya Mulai Dipraktikkan, Damaikan Hati

Kamu berhak untuk mendapatkan segala sesuatu yang terbaik

ilustrasi seorang perempuan yang sedang tersenyum (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Mencintai diri sendiri adalah sebuah keharusan, mengingat pada akhirnya hanya kamu dan dirimu saja yang tetap harus berjuang bersama. Apa pun yang terjadi, menjaga kewarasan dan ketenteraman hati adalah yang utama.

Oleh sebab itu, jangan ragu untuk mengerjakan sesuatu yang pada akhirnya membuat dirimu tumbuh lebih baik. Ada banyak hal yang bisa dilakukan demi memenuhi kebutuhan akan merawat dan mencintai diri ini dan mungkin sangat bervariasi antar individu.

Namun demikian, ada beberapa bentuk self-love yang sering terlupakan, padahal punya kontribusi penting untuk mewujudkan tujuan tersebut. Apa saja hal yang dimaksud? Simak ulasan di bawah ini sampai tuntas, ya!

Baca Juga: 6 Alasan Terapkan Self Love Meski Sedang Alami Quarter-life Crisis

1. Tidak selalu mengambil hati atas segala sesuatu

ilustrasi orang-orang yang sedang tertawa (pexels.com/Fox)

Tidak jarang ditemui orang-orang yang sangat mudah tersinggung atas segala sesuatu. Mereka selalu mengambil hati atas apa saja yang terjadi, meski ternyata hal itu sama sekali tidak ditujukan kepada orang-orang itu. Akibatnya, mereka jadi menanggung beban berat yang sebenarnya tidak perlu. Kalau sudah menyiksa diri seperti ini, tentu akan ada banyak kerugian yang dialami.

Alangkah baiknya untuk memiliki porsi sikap masa bodoh yang cukup. Jangan membiasakan diri untuk mengambil hati atas segala hal karena belum tentu kamulah yang jadi targetnya. Lupakan saja apa yang kurang signifikan dan alihkan fokus untuk hal-hal yang bersifat penting. Hasilnya, hati dan pikiran jadi lebih tenang dan kamu bisa menjalani hidup dengan bahagia.

2. Mengurangi kebiasaan untuk memendam kesulitan seorang diri

ilustrasi mengobrol (pexels.com/MART PRODUCTION)

Tidak dapat dimungkiri bahwa terkadang seseorang memiliki kemandirian yang cukup tinggi. Saking benar-benar tidak mau merepotkan orang lain, mereka sampai memendam segala sesuatu seorang diri, meski sedang mengalami situasi yang sulit. Seringkali, bukannya lebih cepat selesai, yang ada justru situasi menjadi semakin rumit.

Ketahuilah bahwa sikap semacam itu hanya akan menyiksa diri. Manusia biasa tidak akan mungkin mampu terus melakukan segalanya seorang diri. Jika memang merasa memerlukan bantuan orang lain, meski hanya sekadar untuk bertukar pikiran atau mencurahkan isi hati, lakukan saja.

Orang-orang terdekatmu justru senang bila dilibatkan dalam hal penting yang menyangkut hidupmu. Dengan begini, kamu telah melakukan yang terbaik untuk mencintai diri secara maksimal.

Baca Juga: 5 Langkah Mudah untuk Bersikap Baik pada Diri Sendiri, Self Love!

Verified Writer

Ratna Kurnia Ramadhani

Sometimes a Vet, sometimes a writer

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya