3 Formula Efektif yang Melahirkan Kebahagiaan dan Kedamaian, Cobalah!
Tetap merasa nyaman dalam segala situasi kehidupan
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Menjalani kehidupan yang penuh dengan ketidakpastian ini memang susah-susah gampang. Ada kalanya semua bisa teratasi dengan mudah, tetapi tidak jarang juga malah jadi semakin berantakan. Keadaan ini bisa menyebabkan timbulnya kekhawatiran, kehampaan, dan perasaan yang kurang nyaman lainnya.
Namun, kalau terus terjebak dalam perasaan yang negatif seperti itu, sama artinya dengan menyiksa diri. Alangkah baiknya bila berusaha sedemikian rupa untuk tetap bisa merasa gembira agar beban hati jadi ringan, meski realitas kehidupan memang tidak selalu baik-baik saja. Lantas, bagaimana caranya? Jangan khawatir, ada beberapa formula sederhana, tetapi dampak positifnya luar biasa, yang bisa bantu kamu mendapatkan hidup yang terasa penuh dan bahagia sebagai berikut.
Baca Juga: 5 Tips Meningkatkan Kebahagiaan bagi Seorang Introvert, yuk Terapkan!
1. Tidak membandingkan diri dengan orang lain
Setiap orang lahir dengan keunikannya masing-masing. Tentu hal ini terjadi bukan tanpa alasan. Jika direnungkan lebih lanjut, maka bisa dimengerti bahwa perbedaan itu ada karena manusia punya tugas tersendiri di dunia. Ada yang perlu menjadi guru, dokter, desainer, juru masak, penulis, dan lain-lain. Dengan begini, semua bisa saling melengkapi agar kehidupan menjadi lebih berwarna.
Oleh sebab itu, berhentilah untuk membandingkan diri dengan orang lain. Alangkah lebih baik bila kamu menggunakan energi yang dimiliki untuk fokus mengembangkan kemampuan diri hingga dapat benar-benar menguasai suatu bidang tertentu, alih-alih terus menjadikan orang lain sebagai standar. Perubahan pola pikir dan tindakan ini dapat membuatmu tenang dan memandang hidup ini lebih menyenangkan.
Baca Juga: 5 Kiat Menemukan Kedamaian Hidup, Hargai Dulu Diri Sendiri
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.