5 Tindakan yang Harus Dihindari ketika Marah, Jangan Sampai Menyesal!

2. Memaki

Seseorang yang sedang dalam kondisi marah biasanya sangat ingin mengeluarkan kata-kata kasar dan keji. Hal ini dilakukan untuk menciptakan kepuasan yang dianggap bisa mengobati kekesalan hati.

Sayangnya, memaki seseorang atau sesuatu bukanlah sebuah penyelesaian yang tepat. Tindakan ini justru dapat memperkeruh suasana dan membuat permasalahan semakin sulit untuk diurai.

Sebaiknya, kendalikan diri untuk menghindari keluarnya makian, sehingga tidak akan timbul penyesalan.

3. Memukul

Ketika sudah dikuasai rasa marah, seseorang memang bisa bertindak di luar batas. Orang yang sabar pun bisa bersikap kasar tatkala kebaikannya dipermainkan oleh orang lain.

Namun, jangan sampai hilang kendali hingga berani memukul atau bahkan menganiaya seseorang hanya karena marah. Tindakan ini sangat tidak terpuji dan bisa menyebabkan orang lain terluka. Cukup lampiaskan kekesalan sewajarnya dan hindari main hakim sendiri.

4. Menjelek-jelekkan orangtua lawan bicara

Terkadang kamu menemui orang yang sangat aneh, layaknya tidak memiliki common sense. Sebagai contoh, orang tersebut sering membuang sampah sembarangan, tidak sopan kepada orang yang lebih tua, atau tidak memiliki kepekaan seperti manusia pada umumnya.

Meskipun memang menyebalkan, tetapi jangan sampai kemarahanmu turut menyeret peran orangtuanya, seperti menuduh orang tua tidak mampu mendidiknya dengan benar. Bisa saja sebenarnya itu adalah murni sifat buruk orang tersebut atau akibat salah pergaulan. Jadi, tidak perlu menjelek-jelekkan orangtua dan cukup tegur orang yang bersangkutan.