TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times
© 2024 idntimes.com by IDN Media
Home Life Inspiration

Meski Gak Sahur, Kamu Tetap Bisa Kuat Puasa dengan 5 Tips Ini

#RamadanMasaKini Catat baik-baik ya!

Unsplash/Lê Tân
Verified
Rully Bunga

Sahur memang aktivitas yang sangat diperlukan di Bulan Ramadan ini. Karena asupan makanan saat sahur berfungsi sebagai bekal energimu seharian. Lalu bagaimana kalau terlewat sahur? Bagaimana cara kita agar tetap kuat puasa meskipun gak sahur? Coba catat tips agar kuat puasa berikut!

1. Tekadkan niat

Unsplash/Masjid Pogung Dalangan

Niat merupakan langkah awal setiap kamu akan melakukan sesuatu. Jika kamu memang sudah niat dengan kuat untuk berpuasa, kamu pasti bisa menjalani puasa dengan lancar meskipun gak sahur.

2. Cari kesibukan

Unsplash/Andrew Le

Menyibukkan diri juga bisa menjadi cara agar kamu lupa dengan rasa lapar. Daripada kamu bengong sambil nungguin waktu berjalan, lebih baik cari kegiatan positif seperti membersihkan rumah, membaca buku, berolahraga atau memasak.

Baca Juga: Susah Bangun Saat Sahur? Coba Lakukan 5 Tips Ini

3. Perbanyak ibadah

Unsplash/Syed Hussaini
Lanjutkan membaca artikel di bawah

Editor’s picks

Ibadah di bulan puasa tentu akan berlipat pahalanya. Daripada bingung kamu harus melakukan apa, lebih baik kamu mengaji, bersedekah, melakukan kebaikan dengan menolong orang lain atau lakukan ibadah yang kamu sukai. Ya, tidur di bulan puasa kan juga termasuk ibadah.

4. Jangan lakukan pekerjaan berat

Unsplash/Andrew Tanglao

Cara agar kamu tetap kuat berpuasa saat lupa sahur adalah sebisa mungkin hindarilah pekerjaan berat. Namun, jika memang tidak bisa menunda pekerjaan itu cobalah lakukan semampumu. Jika dirasa sudah tidak kuat, beristirahatlah.

Baca Juga: [LINIMASA] Fakta dan Data Arus Mudik Lebaran 2019

Topik:
Inspirasi Ramadan
sahur tepat waktu
tips puasa lancar
tips sahur
Ramadan 2019
ramadan 2020
puasa
Topik Populer:
putusan MK
Piala Thomas dan Uber 2024
Piala Asia U-23 2024
Quiz

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya

Hentikan 5 Kebiasaan Ini Saat Berkencan, Lakukan Biar Langgeng!

5 Sebab Rumah Tangga Tidak Bahagia, Adanya Pengabaian yang Disepelekan

5 Dampak Buruk jika Kamu Tidak Memiliki Rencana Cadangan

5 Jenis Pot Tanaman Hias yang Bisa Buat Rumah Makin Estetik

5 Hal yang Harus Diperhatikan Sebelum Pindah Rumah

Asmara Zodiak Minggu Kedua Juli 2023, Sagitarius Ada Kenalan Baru!

7 Tips Hadapi Birthday Depression, Cemas saat Tambah Usia

5 Tanda Kamu Gagal Beradaptasi di Era Digital, Sedang Mengalami?

Karier Zodiak Minggu Kedua Juli 2023, Leo Sampaikan Ide Besarmu!

9 Inspirasi Desain Rumah Serba Abu-Abu, Nyaman dan Estetik!

7 Potret Erina Gudono saat Kenakan Kebaya, Tampak Anggun!

7 Camilan Sehat yang Aman Dikonsumsi Jelang Persalinan

8 Masalah Menyusui yang Sering Terjadi Pasca Persalinan

Ingin Menikah di 2023? Ini Tanggal Pernikahan Terbaik Menurut Astrolog

8 Tanda dari Semesta agar Kamu Tidak Menyerah pada Cinta

Lebih Sulit Perankan Manusia Daripada Hantu, ini Penjelasan Luna Maya