Meski Sedang Malas, Lakukan 5 Hal Ini Agar Seninmu Tetap Produktif!

2. Praktikkan beberapa latihan peregangan sederhana

Rasa malas bisa muncul saat tubuhmu memberi sinyal untuk istirahat karena merasa kelelahan. Meskipun kamu gak habis melakukan aktivitas fisik yang berat, kelelahan bisa saja muncul, terutama kalau kamu memang jarang olahraga dan kegiatanmu kebanyakan duduk dengan minim aktivitas fisik. Karenanya, dengan melakukan latihan-latihan peregangan yang sederhana bisa bikin tubuh dan pikiranmu jadi lebih fresh. Coba deh!

3. Dengerin lagu pembangkit semangat dan mood

Sudah jamak diketahui bahwa musik bermanfaat untuk membangkitkan semangat dan mood, juga mengusir rasa malas yang mengintai. Dengan mendengarkan lagu-lagu kesukaanmu yang bernada beat dan menghentak, atau juga yang punya efek soothing dan lembut, rasa malasmu pun bisa dikurangi seketika.

Tapi kalau bisa jangan lagu yang bernada sendu, ya. Nanti malah bukannya semangat beraktivitas, kamu malah jadi makin ingin mager karena baper ingat mantan.

4. Lakukan tugas satu per satu. Mulai dari yang paling sederhana atau menarik minat dulu

Saat rasa malas tengah menghantui, langsung mengerjakan banyak tugas dalam satu waktu tentu malah bikin tambah malas buat menyelesaikan. Bawaannya pengen nunda-nunda pengerjaan dan ingin santai-santai dulu, kan?

Karena itu, saat kamu sedang malas ngapa-ngapain tapi tetap harus mengerjakan banyak tugas atau pekerjaan, lebih baik pilih yang paling mudah dan cepat selesai dulu. Juga pilih tugas yang menarik minatmu. Baru setelah itu, kamu bisa beranjak mengerjakan tugas yang lebih rumit.

Dengan melakukan itu, kamu jadi gak terlalu merasa terpaksa untuk menyelesaikan suatu tugas dan hasil pengerjaannya pun akan lebih baik daripada kamu malas-malasan mengerjakannya karena kamu anggap tugasnya terlalu berat dan gak menarik minat.