Comscore Tracker

10 Menu Sarapan Enak ala Selebriti Dunia, Lebih Sehat dan Produktif

Rahasia para artis menjaga tubuhnya, bisa banget ditiru nih!

Hayoo ngaku, siapa yang sering gak sarapan? Sebagian orang sengaja melewatkan sarapan, karena menganggapnya ribet. Sebagian lainnya menjadikan sarapan sebagai bahan bakar mood dan energi sebelum memulai hari yang panjang.

Buat kamu yang bosan dengan menu sarapan yang itu-itu saja, atau malas sarapan karena gak ada ide, cobain rahasianya para artis Hollywood deh! Kamu bisa meniru 10 menu sarapan yang menyenangkan berikut ini.

1. Beyoncé memilih orak-arik putih telur, smoothies sayur, dan sereal gandum dengan susu low fat

10 Menu Sarapan Enak ala Selebriti Dunia, Lebih Sehat dan Produktifthedailymeal.com

2. Ben Affleck mengonsumsi putih telur dan oatmeal. Dia memperbanyak asupan protein demi tubuhnya yang indah

10 Menu Sarapan Enak ala Selebriti Dunia, Lebih Sehat dan Produktifthedailymeal.com

3. Sebelum pergi ke gym, Chris Hemsworth menyantap empat omelet dan oat

10 Menu Sarapan Enak ala Selebriti Dunia, Lebih Sehat dan Produktifthedailymeal.com

4. Dua telur dicampur alpukat dan bacon. Cukup ditambah garam, merica, dan saus pedas, Chrissy Teigen menikmati makan paginya

10 Menu Sarapan Enak ala Selebriti Dunia, Lebih Sehat dan Produktifthedailymeal.com

5. Dwayne Johnson rutin menyantap dua gelas oatmeal, dua telur, dan 283 gram ikan cod setiap pagi

10 Menu Sarapan Enak ala Selebriti Dunia, Lebih Sehat dan Produktifthedailymeal.com

6. Emma Watson sangat suka olahan telur, salah satunya tortilla telur. Terdiri dari alpukat, saus salsa, dan telur, lalu dimasukkan ke dalam tortilla

10 Menu Sarapan Enak ala Selebriti Dunia, Lebih Sehat dan Produktifthedailymeal.com

Baca Juga: 10 Menu Makanan yang Dikonsumsi Keluarga Trump Sehari-hari, Sehat?

7. Smoothies jadi pilihan favorit Jessica Alba. Bahan-bahannya sederhana, yakni bubuk protein vegan, bubuk matcha, pisang, air kelapa, dan es batu

10 Menu Sarapan Enak ala Selebriti Dunia, Lebih Sehat dan Produktifthedailymeal.com

8. Sarapan pertama Justin Timberlake disantap sebelum olahraga, yakni waffle dengan mentega kenari dan telur orak-arik. Kemudian sebutir telur rebus dan minuman protein usai workout

10 Menu Sarapan Enak ala Selebriti Dunia, Lebih Sehat dan Produktifthedailymeal.com

9. Supaya turun sekitar 5 Kg, Khloe Kardashian menyantap oatmeal dan minuman protein ditambah olahraga setiap jam enam pagi

10 Menu Sarapan Enak ala Selebriti Dunia, Lebih Sehat dan Produktifthedailymeal.com

10. Lea Michele mengikuti pola hidup vegan. Untuk sarapan, ia sering mengonsumsi orak-arik tahu dengan saus salsa dan alpukat

10 Menu Sarapan Enak ala Selebriti Dunia, Lebih Sehat dan Produktifthedailymeal.com

Wah, pantas saja gak ada kata ngantuk setelah sarapan ya! Menu-menunya cukup sehat dan bikin produktif. Kamu sendiri mau nyobain sarapan ala siapa, nih?

Baca Juga: 10 Menu Sarapan yang Bisa Menurunkan Risiko Terkena GERD, Enak Semua 

yummy-banner

Topic:

  • Fina Wahibatun Nisa
  • Dewi Suci R.

Berita Terkini Lainnya