5 Cara Berhenti Jadi Sosok yang Needy, Demi Kebaikan Sendiri

2. Jaga hubungan yang seimbang

Ketika kalian memiliki hubungan dengan seseorang, penting untuk menjaga keseimbangan dalam memberi dan menerima. Jangan terlalu mengandalkan orang lain untuk semua dukungan emosional yang kalian butuhkan.

Cobalah untuk memberi dukungan dan perhatian pada orang lain juga. Jika kalian merasa terlalu needy, mungkin ini adalah saat yang tepat untuk merenungkan apakah kalian sudah memberikan kontribusi yang cukup dalam hubungan tersebut.

3. Kenali kebutuhan dan batasanmu

Mengenali kebutuhan dan batasan kalian adalah langkah penting untuk menghindari menjadi terlalu needy. Jika kalian tahu apa yang kalian butuhkan dan apa yang bisa kalian tangani, kalian dapat berkomunikasi dengan jelas kepada orang lain.

Ingatlah bahwa tidak ada yang tahu diri kalian dengan lebih baik daripada diri kalian sendiri. Jangan ragu untuk berbicara tentang apa yang kalian harapkan dari hubungan kalian.

4. Berkembang dan mandiri

Salah satu cara terbaik untuk menghindari kebiasaan menjadi needy adalah dengan fokus pada pertumbuhan pribadi kalian. Berinvestasi dalam pengembangan diri, baik itu melalui pendidikan, pekerjaan, atau hobi, akan membantu kalian merasa lebih mandiri. Ketika kalian merasa percaya diri dan berharga karena kemampuan dan pencapaian kalian, kalian cenderung akan kurang mencari validasi dari orang lain.