Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Setiap orang pasti pernah melakukan overthinking, terlebih lagi jika di malam hari. Overthinking adalah sebuah kegiatan yang biasanya membuat diri menjadi merasa serba salah. Hal itu biasanya dilakukan ketika seseorang merasa bahwa perbuatannya itu merugikan orang lain.
Meskipun banyak kesan buruk, namun ada banyak hal positif yang sebenarnya bisa dipetik dan cukup bermanfaat bagi keberlangsungan hidupmu. Untuk penjelasan lebih lanjut terkait hal apa saja yang dimaksud, cobalah simak pembahasan lengkapnya berikut ini.
1. Kamu akan menjadi orang yang lebih peduli
pexels.com/andrea piacquadio Ketika terbiasa overthinking, kamu akan menjadi seseorang yang lebih peduli terhadap orang lain. Hal itu karena kamu pasti akan cenderung memikirkan perasaan orang lain sehingga menjaga perbuatan serta perkataan agar tidak menyakiti hatinya.
Orang lain pasti akan sangat menghargai perbuatanmu yang memikirkan dirinya terkait apa yang telah kamu lakukan. Alhasil ikatanmu dengannya akan menjadi lebih kuat dari sebelumnya. Maka dari itu kebiasaan overthinking memang sebenarnya perlu dilihat dari segi positif.
Baca Juga: 5 Kebiasaan Buruk yang Bisa Bikin Kamu Capek Sendiri, Hindari Yuk!
2. Kamu akan terbiasa hidup di bawah tekanan sehingga menjadi lebih kuat
Hal buruk yang didapat jika terbiasa overthinking adalah kamu akan cenderung memikirkan sebuah hal gak penting. Alhasil kamu akan merasakan sebuah tekanan hidup sehingga banyak makan hati yang didapat olehmu. Namun dibalik keburukan itu, kamu akan menjadi seseorang yang lebih kuat.
Kamu akan terbiasa hidup di bawah tekanan sehingga hal tersebut dapat menjadi poin plus untuk kariermu. Ingatlah bahwa banyak perusahaan butuh seseorang yang kuat mental sehingga dapat bekerja di bawah tekanan. Kamu tidak akan kesulitan untuk mendapatkan poin tersebut karena telah terbiasa melakukannya.
3. Kamu punya banyak waktu untuk melakukan introspeksi diri
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
pexels.com/Ivan Oboleninov Selain kepedulian terhadap orang lain, kamu akan menjadi lebih terbuka dengan diri sendiri. Kebiasaan overthinking dapat membuatmu untuk senantiasa menjadi seseorang yang lebih baik dari sebelumnya. Introspeksi diri akan sering kamu lakukan agar tidak ada orang yang tersakiti karena tingkahmu.
Dengan adanya hal tersebut kamu akan tumbuh menjadi seseorang yang lebih bijaksana dalam menjalani hidup. Maka dari itu cobalah untuk mengelola kebiasaan overthinking dengan baik agar kamu dapat menjadi manusia seutuhnya.
4. Kamu akan lebih memerhatikan dampak sebelum bertindak
Hal lain yang akan didapat jika terbiasa melakukan overthinking adalah kamu akan lebih berhati-hati dalam melakukan sesuatu. Kamu akan belajar bahwa sebelum bertindak, memerhatikan dampak adalah hal yang perlu dilakukan. Hal itu bertujuan agar tidak ada orang yang tersakiti karena tingkahmu baik disengaja maupun tidak.
Alhasil kamu akan terhindarkan dari hal-hal yang dapat menyakiti orang lain meskipun tidak ada maksud untuk melakukannya. Dengan adanya hal tersebut dapat disimpulkan bahwa kebiasaan overthinking dapat membantumu untuk menjadi orang yang tidak tergesa-gesa dalam bertindak.
Baca Juga: 5 Kebiasaan Buruk yang Bisa Bikin Kamu Capek Sendiri, Hindari Yuk!
