Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Saat seseorang merasa sakit hati, maka ia akan merasa bahwa dirinyalah orang paling menderita di dunia ini. Nah, pertanyaannya bagaimana cara menyembuhkan sakit hati? Percayalah jika kamu bertanya pada semua orang pasti jawabannya akan berbeda-beda.
Saat kamu curhat dengan seseorang, pasti mereka akan menjawabnya dengan perkataan "sabar". Kamu akan merasa jengkel karena merasa sudah bercerita panjang lebar, namun jawabannya hanya "sabar".
Namun, sebenarnya yang temanmu katakan itu bisa menjadi solusi untuk menyembuhkan rasa sakit hatimu. Gak percaya? Yuk, simak lima alasan kenapa sifat sabar bisa menyembuhkan rasa sakit hatimu.
1. Sifat sabar yang kamu tanamkan dapat membuat hati lebih tenang
Ilustrasi ketenangan. (Unsplash.com/yoannboyer) Sifat sabar yang kamu tanamkan dalam diri akan membuat hati dan pikiranmu lebih tenang. Rasa sakit hati yang ada dalam dirimu perlahan-lahan akan hilang jika jiwamu tenang dan selalu berpikir tentang hal-hal yang baik.
Selain itu, hati yang tenang akan membuatmu akan selalu memandang sesuatu dari hikmahnya, karena pada hakikatnya segala sesuatu yang terjadi padamu itu pasti selalu memiliki hikmah didalamnya termasuk rasa sakit hati yang kamu alami.
Baca Juga: 5 Batasan Bersabar dalam Menghadapi Perlakuan Buruk Orang Lain
2. Sifat sabar akan menahanmu dari perbuatan merugikan
Ilustrasi seorang pria sedang berjalan. (Unsplash.com/kylejglenn) Orang yang sakit hati cenderung akan melakukan sesuatu berdasarkan emosi sesaat yang pada akhirnya membuat dirinya menerima dampak yang merugikan. Agar hal itu tak terjadi, kamu harus menanamkan rasa sabar dalam dirimu karena dengan bersabar maka kamu akan di jauhkan dari perbuatan yang hanya merugikan dirimu.
Bersabar berarti menahan diri dari segala perilaku yang tak bermanfaat dan menahan dirimu untuk mengikuti emosi yang memuncak akibat rasa sakit hatimu. Orang yang memiliki sifat sabar akan memandang rasa sakit hati sebagai pembelajaran agar tak terlalu mudah memberi kepercayaan pada orang lain.
3. Sifat sabar akan membuatmu bisa berpikir lebih jernih
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
Ilustrasi seorang pria di alam liar. (Unsplash.com/rhett_noonan) Bersabarlah agar pikiranmu dipenuhi hal-hal positif yang bisa membuatmu berpikir lebih jernih. Banyak dari orang-orang yang sakit hati cenderung terlalu memikirkan hal-hal negatif secara terus menerus hingga pada akhirnya membuatnya menjadi frustasi.
Percayalah cara terbaik untuk menghadapi sakit hati adalah dengan membiasakan hati dan pikiran untuk berpikir secara rasional dan menjauhkan diri dari hal-hal yang hanya bisa mendatangkan kerugian.
Kamu boleh menganggap bahwa jika bersabar maka orang yang membuatmu sakit hati tak akan menerima balasannya. Namun, percayalah yang perlu disembuhkan hanyalah dirimu sendiri sementara untuknya biarkan sang pencipta yang akan membalasnya.
4. Sifat sabar akan membuatmu memaafkan kesalahan orang lain
Ilustrasi seorang wanita sedang duduk. (Unsplash.com/sagefriedman) Sakit hati bisa terjadi karena kamu dikecewakan, dikhianati oleh seseorang yang kamu berikan kepercayaan dalam hidupmu. Rasa sakit hati akan semakin besar jika kamu membiarkan rasa itu tumbuh subur dalam dirimu, dalam artian kamu selalu menuruti kemauan hatimu untuk semakin membenci orang yang sudah membuat hatimu terluka.
Percayalah jika kamu memegang prinsip itu maka rasa sakit hatimu tak akan kunjung sembuh malah akan semakin menyakitkan apalagi jika kamu melihat ia semakin bahagia. Cara terbaik yang bisa dilakukan untuk menyikapinya adalah dengan bersabar, karena saat kamu menanamkan sifat sabar maka secara perlahan-lahan kamu akan mencoba untuk memaafkannya dan melupakan perbuatannya padamu.
Baca Juga: 8 Orang yang Wajib Dihargai Kebaikan Hatinya, Siapa Saja?
