Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Hidup memang indah, tapi gak jarang bakal ada hal yang bikin hidupmu berantakan dalam sekejap. Salah satunya jika ada orang lain yang bergosip atau menyebarkan omongan buruk terhadapmu. Belum lagi kalau gak bisa dihindari karena kalian sekelas atau satu ruangan kerja. Bawaannya ingin marah, mengumpat, atau bahkan nangis sekalian. Terus gimana caranya menghadapinya?
1. Berikan respons, jangan diam saja
unsplash.com/Adrian Infernus Tunjukkan bahwa kamu tahu gosip atau omongan buruk apa yang tengah beredar. Perbaiki reputasimu. Kalau perlu beritahu orang-orang belum tahu agar mereka berpihak padamu.
2. Jangan tunjukkan emosi negatif. Itu yang diinginkan pelaku
unsplash.com/Mallory Johndrow Seringkali, orang yang bergosip atau berkata beruk semata-mata ingin membuatmu sedih, marah, dan kesal. Jangan biarkan kamu menunjukkan perasaan itu. Coba dekati dan bicarakan dengan baik.
3. Tertawakan dan dibawa santai saja
Jika gosip atau omongan itu banyak dan beruntun, tertawakan saja. Hal yang gak benar anggaplah hanyalah guyonan yang akan berlalu. Dengan begitu orang-orang akan menganggap hal serupa dan tidak menganggapnya serius.
4. Cari pertolongan teman atau atasan
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
unsplash.com/Matheus Ferrero Ada kalanya gosip atau omongan buruk itu terus bergulir dan membesar sehingga kamu gak bisa membendungnya. Carilah bantuan, mulai dari teman terdekat hingga atasanmu. Mereka gak akan tinggal diam jika kamu terus tertekan.
5. Bersabar, semua itu hanya cobaan yang pasti akan berlalu
unsplash.com/Franciele Cunha Ingatlah badai pasti berlalu. Begitu pula dengan cobaanmu. Omongan buruk itu perlahan-lahan akan mereda. Kamu hanya perlu bersabar. Jangan lupa berdoa agar kamu tetap tenang dalam bersabar.
6. Gak perlu dipikirkan sampai stres
Berpikirlah bahwa orang lain hanya memikirkanmu sesaat, selebihnya mereka hanya akan memikirkan dirinya sendiri. Jadi, kadang kamu gak perlu sibuk-sibuk memikirkannya sampai terbayang terus. Lanjutkan kehidupanmu!
