5 Penyebab Rasa Kecewa yang Berasal dari Diri Sendiri, Bikin Nyesel!
Jangan salahin orang lain mulu
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Dalam hidup ini, seringkali kita berharap semua hal berjalan sesuai dengan yang kita inginkan. Padahal jalannya kehidupan tidak diperuntukkan untuk satu orang saja. Entah berapa kali kita merasa dikecewakan kenyataan hidup. Menyalahkan orang lain dan keadaan saat ini menjadikan kita berpikir seolah-olah hanya itu penyebab kekecewaan yang kita rasakan.
Namun pada kenyataannya, rasa kecewa itu juga bisa berasal dari diri kita sendiri. Perbuatan yang kita lakukan dahulu imbasnya pasti bisa kita rasakan sekarang atau nanti.
Karena itulah, kamu perlu tahu apa saja penyebab kekecewaan itu. Untuk lebih jelasnya, kamu bisa menyimak pembahasannya di bawah ini.
1. Ekspektasi terlalu tinggi
Tingginya ekspektasi tentunya berimbas pada seberapa kecewanya kita ketika ekspektasi itu tak sesuai. Karena yang harus dipahami, tidak semua hal di hidup ini bisa kita kendalikan dan berjalan sesuai harapan. Terpaku pada ekspektasi itu hanya akan membuat kita merasa lelah. Energi yang kita miliki terkuras hanya untuk memikirkan hal itu.
Apalagi ketika kamu terlalu menaruh harapan pada satu orang. Orang itu pasti akan sangat terbebani. Karena keinginannya belum tentu sama dengan keinginanmu. Bukan salah seseorang jika ia tak memenuhi ekspektasimu. Kamulah yang harus berekspektasi sewajarnya padanya.
Baca Juga: Biar Gak Kecewa, Stop Berharap Lebih pada Orang Lain Akan 5 Hal Ini
Baca Juga: 5 Alasan Mengapa Kamu Harus Senantiasa Melakukan Introspeksi Diri
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.