5 Alasan Berhenti Bergosip Bisa Bikin Kamu Bahagia
Jadikan sebuah kebiasaan yuk!
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Membicarakan keburukan orang lain bisa jadi kebiasaan yang menyenangkan bagi kebanyakan orang. Beberapa penelitian yang menyatakan kesehatan jantung pada saat bergosip memang benar, tetapi untuk jangka waktu yang lama, ternyata bergosip bisa merusak mood dan perasaan hati karena menjurus ke hal yang negatif.
Daripada bergosip yang terkesan buang-buang waktu dan energi, lebih baik kamu membiasakan diri untuk berhenti bergosip kepada orang lain. Dari sisi sosial kamu bisa membayangkan betapa tidak enaknya menjadi bahan gosip.
Karena itu, cobalah untuk menahan diri dari bergosip untuk membuat hidupmu jauh dari beban. Berikut 5 alasan kenapa berhenti bergosip dapat membuat hidup jauh lebih bahagia!
1. Berpandangan positif kepada semua orang dapat memberikan efek menenangkan
Bergosip artinya memasukkan pandangan negatif terhadap orang lain ke dalam pikiran kita. Pandangan-pandangan negatif tersebut akan merusak ingatan baik terhadap orang-orang yang kita gosipkan. Secara tidak sadar kita sudah mengklaim sisi buruk hidup seseorang dengan membicarakannya dari belakang.
Sebaliknya, jika kita tidak bergosip pandangan-pandangan positif akan memenuhi pikiran kita dan menjadikannya upaya untuk berbuat lebih baik kepada setiap orang. Pandangan positif terhadap orang lain justru yang memberikan efek menenangkan dalam hidup.
Baca Juga: Gak Melulu Buruk, Ini 5 Pelajaran Penting yang Bisa Dipetik dari Gosip
Editor’s picks
Baca Juga: 5 Hal yang Bisa Kamu Lakukan untuk Menghadapi Para Haters
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.