Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Tahun 2019 sebentar lagi mau habis nih guys! Apakah ada kenangan di tahun ini yang bikin kamu gagal move on? Tenang, dunia belum berakhir kok. Kamu masih bisa nih membuatnya menjadi nyata di tahun 2020 sebagai resolusi prioritasmu. Percaya atau nggak, katanya 5 hal ini menjadi resolusi yang paling populer lho. Kamu bisa ambil satu nih kayanya untuk dimasukkan ke dalam list kamu.
1. Klasik sih, tapi punya pasangan itu harus!
Bagaimana pun juga, memiliki pasangan adalah hal yang diidamkan semua orang. Kebayang kan rasanya punya partner untuk ngobrol, ngeluh atau sekadar sharing sehari-hari. Untuk kamu yang punya resolusi untuk memiliki pasangan tahun depan, mulai lah dengan memperbaiki dan memperhatikan diri sendiri. Baik dari kelakuan maupun penampilan.
2. Punya rumah atau pun kendaraan pribadi
Unsplahs.com/kilarovzaneit Jangan sampai gaji selama ini hanya numpang lewat! Ubahlah gaji itu sebagai investasi. Bisa berupa rumah ataupun kendaraan pribadi. Jika kamu merasa belum siap untuk pindah rumah baru, kamu bisa menyewakannya untuk orang lain. Lumayan kan?
3. Memiliki berat badan yang ideal!
Unsplash.com/AleanderRedl Kamu sadar nggak sih, berat badan yang berlebihan atau terlalu kurus itu bisa berisiko bagi kesehatan, lho! Bisa berakibat jantung, hingga ketidaksuburan reproduksi. Makanya, usahakan untuk menyeimbangkan berat badanmu. Sebenarnya ini bukan masalah 'yang kurus, yang sehat' tapi bagaimana caranya kamu bisa merawat tubuhmu jadi lebih sehat lagi.
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
Kalau mau diet juga nggak masalah kok, tapi perlu digarisbawahi ya kalau diet itu nggak melulu soal turun berat badan, tapi lebih ke arah pola hidup yang sehat. Ingat, bagaimana pun juga itu tubuhmu lho. Kalau bukan kamu, lalu siapa lagi?
4. Punya pola hidup sehat
Dengan mengikuti pola hidup sehat, ternyata bisa mempengaruhi kebahagiaan secara psikologimu, lho. Rutin olahraga dan tidak begadang, adalah dua hal yang wajib kamu lakukan jika ingin hidup sehat. Dan jangan lupa untuk minum air mineral secara rutin!
Nah, untuk kamu yang ingin lebih sehat, bisa datang ke acara pameran cuci gudang terbesar, Big Bang Festival 2019 yang dimulai dari tanggal 21 Desember 2019 hingga 1 Januari 2020 di JIExpo Kemayoran, Jakarta. Bukan hanya cuci gudang,
di sana juga ada senam massal dengan ribuan peserta yang diselenggarakan oleh Le Minerale pada tanggal 22 Desember 2019 lalu.
Selain senam massal dengan ribuan peserta, dalam acara ini para pengunjung juga mendapatkan edukasi tentang pentingnya mengonsumsi air mineral berkualitas sebagai langkah awal yang mudah untuk menerapkan pola hidup sehat. Big Bang Festival 2019 ini adalah bentuk dukungan Le Minerale untuk mengajak masyarakat hidup lebih sehat. Yuk datang bareng sobat sehatmu!
