Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Dalam kehidupan, apa yang kita lakukan tidak dapat menyenangkan semua pihak. Ada dua hal yang bisa kita dapatkan yaitu pujian atau kritikan. Apa pun yang kita lakukan bisa saja menuai kritikan tergantung bagaimana orang lain melihatnya.
Kritikan hadir tidak selalu mengenai hal yang negatif, kalau kamu bisa melihat sisi lainnya, kritikan juga dapat menjadi hal yang membangun bagi dirimu. Namun tidak semua kritikan bisa kamu dengarkan dan mengubah dirimu. Ini cara-cara yang bisa kamu terapkan untuk menghadapi kritikan orang lain.
1. Jadikan kritikan tersebut sebagai pelajaran bagi dirimu untuk menjadi orang yang lebih sabar dalam menanggapi suatu hal
Jika diambil dari sisi positifnya, kritikan dapat kamu jadikan pelajaran untuk menjadi orang yang lebih sabar dan bisa bekerja di bawah tekanan. Dengan dikritik kamu akan lebih berpacu lagi dalam berkarya dan memiliki semangat untuk membuktikan bahwa apa yang orang bicarakan mengenai dirimu itu salah.
Jangan sampai kritik jadi menjatuhkan dirimu karena kritikan dapat menjadi hal yang positif tergantung bagaimana kamu menerimanya.
2. Coba untuk mencari udara segar terlebih dahulu agar pikiran lebih jernih
Kalau kamu mendapatkan kritikan yang membuat kamu emosi dan membuatmu sulit berpikir dengan kepala dingin, sebaiknya kamu mencari udara segar terlebih dahulu seperti keluar rumah atau kantormu.
Atau jika kamu sudah pusing dan merasa semua masalah menumpuk begitu saja, kamu bisa mencoba untuk berlibur ke alam agar memberi waktu diri kamu untuk beristirahat sejenak. Dengan begitu kamu bisa lebih tenang untuk berpikir dan mencari solusi.
Tanggapi setiap kritikan dengan positif, jangan sampai karena pikiran tidak jernih kamu menanggapinya dengan emosi dan seakan tidak menerima kritikan tersebut. Tanggapan yang buruk akan menurunkan kredibilitas dirimu juga.
Baca Juga: 5 Keuntungan yang Bisa Kamu Peroleh Saat Mendapat Kritikan
3. Selanjutnya, anggap saja kritikan sebagai sarana untuk menerima masukan untuk dirimu agar dapat berkembang menjadi orang yang lebih baik
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
Dari kritikan, kamu juga bisa belajar memilah mana kritikan yang positif dan negatif bagi dirimu sendiri. Kritikan yang baik dapat membuat kamu berkembang menjadi lebih baik lagi.
Dengan kritikan pasti kamu memiliki dorongan dari dirimu sendiri untuk berubah. Karena memang tidak ada orang yang sempurna di dunia ini, tetapi banyak cara untuk kamu menjadi orang yang lebih baik lagi dari versimu sendiri.
4. Jangan sungkan untuk bercerita dan meminta pendapat dari teman yang kamu percaya
Segala sesuatu yang hanya dipendam sendiri akan membuat kamu sulit menangani hal tersebut. Cobalah untuk bercerita kepada temanmu dan memintanya membantu mencarikan solusi.
Dengarkan saran dari teman-teman dekatmu namun tetap saringlah apa yang mereka ucapkan. Sesuaikanlah segala saran dengan apa yang kamu rasakan sebenarnya.
Baca Juga: Tanamkan 5 Pemikiran Ini Agar Bisa Menerima Kritik dengan Lapang Dada
