5 Tanaman Hias yang Bisa Bantu Kamu Jadi Makin Rileks
ilustrasi tanaman hias yang bisa bantu kamu jadi rileks (pexels.com/Elena Golovchenko)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Apakah kamu sering merasa stres atau cemas? Tahukah kamu bahwa tanaman hias bisa menjadi solusi yang alami dan menyenangkan untuk mengatasi perasaan negatif tersebut? Dalam kesibukan hidup sehari-hari, memiliki tanaman hias di sekitarmu bukan hanya mempercantik ruangan, melainkan juga dapat meningkatkan kesejahteraan emosionalmu.
Tanpa berlama lagi, yuk, cari tahu lima tanaman hias yang tidak hanya mempercantik rumahmu, tetapi juga membantu kamu menjadi lebih rileks dan tenang. Hmm, ada apa saja, ya?
1. Lavender
ilustrasi lavender (vecteezy.com/Muhammad Zaini)Lavender bukan hanya sekadar tanaman dengan aroma yang menyegarkan, tetapi juga memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesejahteraan emosionalmu. Aromanya yang khas dapat membantu mengurangi stres, kecemasan, dan insomnia. Selain itu, lavender juga memiliki sifat menenangkan yang dapat membantu kamu rileks setelah hari yang sibuk. Jadi, meletakkan pot lavender di ruangan tidur atau ruang keluarga bisa membuat suasana hatimu menjadi lebih tenang.
Lavender juga memiliki keindahan visual dengan bunga ungu yang menawan, sehingga bisa menjadi pilihan dekorasi yang menambah keindahan rumahmu. Pemeliharaannya pun tidak sulit, membuatnya cocok untuk pemula yang ingin mencoba memiliki tanaman hias.
2. Lidah buaya
ilustrasi lidah buaya (unsplash.com/Alexandra Tran)Lidah buaya adalah tanaman hias yang tidak hanya indah tetapi juga penuh manfaat. Gel lidah buaya memiliki sifat menyegarkan yang dapat membantu meredakan iritasi kulit dan juga memberikan sensasi menenangkan. Memiliki lidah buaya di rumah juga bisa memberikan rasa nyaman karena tanaman ini dapat membantu membersihkan udara dari berbagai polutan.
Selain manfaatnya bagi kulit dan udara, lidah buaya juga memiliki khasiat dalam bidang kesehatan. Lidah buaya telah lama dikenal dalam pengobatan tradisional untuk meredakan peradangan, memperbaiki pencernaan, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Kamu dapat memanfaatkan gel lidah buaya dalam berbagai produk kecantikan atau menjadikannya sebagai bahan alami untuk masker wajah dan rambut.
3. Peace lily
Editor’s picks
ilustrasi peace lily (pexels.com/Bellava G)Peace lily adalah tanaman hias elegan yang dikenal dengan bunganya yang cantik dan daunnya yang hijau. Selain menjadi dekorasi yang menawan, peace lily juga memiliki kemampuan untuk membersihkan udara dari berbagai toksin dan polutan seperti formaldehida, xylene, dan amonia. Udara bersih di rumah dapat membantu meningkatkan mood dan mengurangi stres.
Peace lily juga dapat membantu meningkatkan kelembaban udara di dalam ruangan, yang sangat berguna terutama di musim kering. Menyiramnya secara teratur dan meletakkannya di tempat yang tidak terkena sinar matahari langsung akan membuat peace lily tetap segar dan rileks, sehingga membawa ketenangan ke dalam rumahmu.
4. Lidah mertua
ilustrasi lidah mertua (pexels.com/Fabian Stroobants)Lidah mertua atau sansevieria adalah tanaman hias yang tangguh dan mudah perawatannya. Selain itu, lidah mertua juga memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa. Tanaman ini dikenal untuk meningkatkan kualitas udara di dalam ruangan dengan menghilangkan berbagai jenis polutan udara. Udara bersih dan segar di rumah dapat memberikan rasa nyaman dan membantu kamu merasa lebih rileks.
Lidah mertua juga memiliki kemampuan untuk melepaskan oksigen pada malam hari, yang membuatnya menjadi pilihan ideal untuk ditempatkan di dalam kamar tidur. Oksigen tambahan di malam hari dapat membantu kamu tidur lebih nyenyak dan bangun dengan perasaan segar dan bugar.
5. Rosemary
ilustrasi rosemary (pexels.com/Lachlan Ross)Rosemary bukan hanya digunakan sebagai rempah-rempah dapur, tetapi juga bisa menjadi teman baikmu dalam meraih ketenangan. Aroma harum dari rosemary dapat membantu meredakan stres dan kecemasan. Kamu bisa menempatkan pot rosemary di dekat area yang sering kamu lewati, seperti meja kerja atau sudut santai, untuk menghadirkan suasana yang menenangkan.
Rosemary juga memiliki penampilan yang indah dengan daun-daun hijau yang halus dan harum bunganya yang kecil. Merawat rosemary juga cukup mudah, sehingga kamu bisa menikmati manfaat aromaterapi alaminya tanpa kesulitan. Kamu bahkan bisa memanfaatkan daun rosemary segar dalam masakan untuk memberikan sentuhan rasa yang unik pada hidanganmu.
Dengan merawat tanaman-tanaman ini, kamu tidak hanya merasakan keindahan visualnya, tetapi juga merasakan kesejukan batin dan ketenangan yang mereka bawa. Jadi, jangan ragu untuk menghadirkan keindahan alam ke dalam rumahmu dengan memilih tanaman hias yang sesuai dengan selera dan kebutuhanmu.
Baca Juga: 5 Jenis Tanaman Hias yang Bisa Hidup dengan Cahaya Redup
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
