Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Ilustrasi kesepian (pexels/Keenan Constance)

Kesepian adalah hal yang wajar untuk hadir ke dalam diri kita. Kesepian bisa hadir saat adanya kesunyian maupun keramaian. Saat bersama orang terdekat pun rasa sepi bisa saja hadir.

Kesepian merupakan hal yang wajar, jadi jangan pernah membencinya. kamu harus bisa menyikapinya dengan benar agar dirimu menjadi pribadi yang kuat. Berikut ini lima cara agar kamu bisa menghadapi kesepian.

1. Mengisi waktu luang dengan hobi atau hal yang disukai

Ilustrasi membaca buku (pexels/Streetwindy)

Ketika rasa kesepian menyelimuti dirimu, maka banyak sekali waktu luang yang akan muncul. Jadi, ketika dirimu mulai merasa kesepian, kamu harus bisa memanfaatkan waktu dan perasaan yang hadir di dalam dirimu sebagai ruang untuk melakukan hobimu atau hal yang kamu sukai.

Ketika kamu bisa meluangkan waktumu untuk melakukan hobimu atau hal yang disukai saat merasa kesepian, kamu bisa dengan mudah berdamai dengan perasaan yang ada di dalam dirimu. 

2. Selalu tersenyum

Editorial Team

Tonton lebih seru di