Calm Down! Ini 6 Cara Meredam Emosi Saat Pikiran Sedang Banyak Masalah
Namanya manusia hidup itu pasti nggak luput dari masalah. Ada aja cobaan datang! Entah berkaitan dengan kerjaan, teman, keluarga atau pasangan. Apapaun itu, yang jelas kamu nggak akan bisa ngehindar dari masalah. Jadi ya harus dihadapi!
Namun begitu, untuk menghadapi masalah nggak perlu dengan emosi guys! Meskipun pikiranmu kacau banget dan jiwamu galau, tetap aja kamu harus bisa ngendalikan diri. Calm down! Jangan sampai terbawa emosi. Sebab selain ngerugiin orang di sekitarmu, marah-marah juga bikin kamu nyesal nantinya.
Nah, berikut cara-cara meredam emosi di kala pikiran banyak masalah.
1. Selalu positive thinking! Seburuk apapun masalahnya pasti ada solusinya kok
Hal pertama yang perlu kamu lakuin saat masalah datang yakni berusaha untuk tetap berpikiran positif. Nggak peduli seberat apapun itu, cobalah untuk tegar. Jangan hanya memandangnya dari sisi negatifnya aja! Yakinlah kalau setiap masalah pasti ada hikmahnya. Dan masalah itu juga akan membuatmu jadi sosok yang lebih dewasa. So, be strong guys!