7 Tips untuk Membuat Kepercayaan Dirimu Meledak dan Membahana

Tiap orang punya cara tersendiri dalam menenangkan diri dan kamu perlu menemukan cara terbaikmu. Mengatur nafas adalah cara yang paling sederhana. Masih gugup juga? Coba bertingkah dan bersiikap seperti orang yang percaya diri. Mulai dari cara duduk, cara berjalan, cara berdiri, cara berbicara dan semua gestur tubuhmu yang lain seperti cara mengangguk.

Kondisi yang tidak prima juga bisa mengganggu konsentrasimu. Oleh karena itu, sebelum menghadapi hari pentingmu, jaga kondisimu dengan baik. Minum vitamin, istirahat yang cukup, sempatkan berolahraga dan jangan makan atau minum yang berisiko membuatmu sakit.

Pengalaman adalah salah satu kunci terpenting dalam membangun kepedeanmu. Pengalaman akan makin berpengaruh positif jika itu berhubungan dengan hal yang kamu sukai dan kamu cita-citakan. Jadi perbanyak pengalaman yang berhubungan dengan itu agar kamu bisa berkembang sesuai impianmu. Lagi pula dengan menjalani hal yang kamu sukai, itu akan mengurangi rasa gugupmu.

Persiapan yang matang dalam materi yang akan kamu bawakan baik dalam penampilan, presentasi atau wawancara akan membuatmu lebih terjaga emosinya. Kamu jadi hanya perlu konsen untuk membangun pembawaan dirimu. Kalau kamu orang yang perfeksionis, anggap saja kamu sudah mempersiapkan materi versi terbaik yang bisa kamu lakukan.

Bayangkan akan seperti apa waktu kamu beraksi dan bagaimana kondisi saat kamu sukses melakukannya. Imajinasikan itu terus di kepalamu agar semua tindakanmu mengarah ke sana. Percayalah bahwa semesta akan ikut membantumu mencapai ke sana.

Tekanan dan ikut campur dari pihak luar seringkali bisa mengganggu persiapanmu. Jika ada orang yang memberi nasihat dan kamu merasa itu membangun, kamu bisa menampungnya untuk bekal persiapanmu. Namun jika kamu sudah merasa dikecilkan dari awal perkataan seseorang atau kamu sudah mengenal bahwa orang tersebut suka membuat orang lain down, katakan padanya bahwa kamu butuh waktu sendiri untuk mempersiapkan aksimu.

Kesalahan dan kekurangan itu wajar terjadi, karena tidak ada hal yang sempurna di dunia ini. Kunci terpentingnya adalah kamu menerima kesalahan itu dan menjadikannya pelajaran agar tidak mengulanginya lagi di kesempatan berikutnya. Akui kekurangan yang terjadi dan perbaiki, bukan menyalahkan apapun/siapa pun dan meratapinya. Butuh bertahap untuk bisa menjadi jauh lebih baik, semua orang sukses merasakan perjalanan itu kok.

Nah, sekarang kamu bisa merenungi semua tips di atas dan menerapkannya untuk kesempatanmu yang berikutnya. Ingat, bahkan superstar atau orang-orang hebat sering masih merasakan gugup dan mereka melakukan cara-cara di atas untuk terus mengasah diri mereka jadi lebih baik. Mereka semua juga manusia. Jadi kalau mereka bisa, kamu juga pasti bisa.