5 Cara Mengatur Pola Pikir, Biar Kamu Bisa Menata Hidup dengan Baik
Pola pikir umum yang dimiliki banyak orang adalah menerima apa adanya, atau membiarkannya sepanjang hari. Namun, tahukah kamu bahwa hanya mengambil 3-5 menit ekstra setiap pagi untuk melakukan refleksi dan perencanaan yang disengaja untuk hari itu dapat menghemat berjam-jam di kemudian hari?
Hal ini juga memberimu motivasi dan dorongan tambahan untuk berbuat lebih banyak hal di hari kemudian. Setiap menit yang dihabiskan dalam perencanaan menghemat sebanyak sepuluh menit dalam eksekusi.
Jadi, jika kamu membutuhkan waktu sekitar 10-12 menit untuk merencanakan harimu, investasi waktu yang kecil ini akan menghemat hingga dua jam waktu yang terbuang dan usaha yang tidak berguna sepanjang hari. Untuk melakukannya, kamu bisa mulai dari hal berikut.
1. Mulailah dengan melakukan refleksi 5 menit
Ini bisa dilakukan saat kamu sedang sarapan jika kamu ingin menghemat waktu. Refleksi membantumu menjernihkan pikiran, dan memungkinkanmu memikirkan tujuan jangka panjang yang telah kamu tetapkan untuk diri sendiri. Gunakan waktu ini untuk bertanya pada diri sendiri apakah kamu lebih dekat untuk mencapai tujuan tersebut, atau belum?
Tuliskan pemikiranmu jika perlu karena itu adalah aliran kesadaran dari apa pun yang ada di pikiran, dan pada dasarnya merupakan tempat pembuangan ide untuk bisnis, kehidupan, dan keputusan lainnya. Apa pun yang ingin kamu bersihkan dari pikiran akan membuat otakmu bekerja dan berpikir lebih kreatif.