130+ Contoh Resolusi 2025, Bisa Kamu Sontek!

ilustrasi mengatur keuangan (pexels.com/Photo By: Kaboompics.com)

1. Menabung minimal 20 persen dari pendapatan setiap bulan
2. Membuat dan mematuhi anggaran bulanan
3. Melunasi utang kartu kredit atau pinjaman lainnya
4. Membangun dana darurat hingga mencapai 6 bulan biaya hidup
5. Mulai investasi kecil-kecilan, seperti reksa dana atau saham
6. Membuka tabungan pendidikan untuk anak atau diri sendiri
7. Mengurangi pengeluaran impulsif
8. Belajar lebih lanjut tentang literasi keuangan
9. Mencapai target tabungan untuk liburan besar
10. Membeli polis asuransi yang sesuai kebutuhan
11. Membuka rekening pensiun atau investasi jangka panjang
12. Memiliki penghasilan pasif
13. Membuat daftar pengeluaran tidak penting dan menguranginya

ilustrasi karier baru (unsplash.com/Lonela Mat)

1. Mencari peluang promosi di tempat kerja
2. Belajar keterampilan baru yang relevan dengan pekerjaan
3. Meningkatkan keterampilan kepemimpinan
4. Bergabung dengan komunitas profesional untuk networking
5. Menyelesaikan kursus sertifikasi yang mendukung karier
6. Menjadi mentor bagi rekan kerja
7. Mengatur waktu kerja dengan lebih efisien
8. Mengambil proyek baru di tempat kerja untuk memperluas pengalaman
9. Mencapai target karier dalam waktu 1 tahun
10. Meningkatkan komunikasi dengan atasan
11. Menjadi lebih proaktif dalam pekerjaan
12. Mengajukan proyek yang memiliki dampak besar
13. Memperkuat branding pribadi di LinkedIn
14. Mencari pekerjaan sampingan untuk meningkatkan penghasilan
15. Melakukan evaluasi diri secara rutin di tempat kerja
16. Mengikuti pelatihan kepemimpinan
17. Membentuk jaringan dengan orang-orang di bidang yang sama
18. Meningkatkan kemampuan dalam bekerja dalam tim

ilustrasi pendidikan (pexels.com/Emily Ranquist)

1. Mencapai gelar atau sertifikat lanjutan
2. Menyelesaikan kursus atau pelatihan dalam bidang yang diminati
3. Mengambil kelas bahasa asing
4. Menghadiri seminar atau konferensi pendidikan
5. Menyelesaikan proyek riset atau tugas besar
6. Menjaga kualitas nilai di sekolah atau universitas
7. Menyusun jadwal belajar yang lebih disiplin
8. Mengikuti workshop atau kursus untuk keterampilan baru
9. Memiliki kebiasaan belajar harian
10. Menguasai alat bantu belajar terbaru (seperti aplikasi edukasi)
11. Meningkatkan kemampuan menulis esai atau laporan
12. Meningkatkan kemampuan dalam public speaking
13. Menyelesaikan tugas besar sebelum tenggat waktu
14. Mengikuti ujian sertifikasi untuk meningkatkan keahlian
15. Menjadi asisten dosen atau pelatih untuk memperoleh pengalaman tambahan
16. Meningkatkan kehadiran dalam kelas atau kuliah
17. Menjadi relawan dalam acara pendidikan
18. Mengembangkan keterampilan dalam belajar mandiri

ilustrasi les (pexels.com/cottonbro studio)

1. Mengikuti kursus online setiap tiga bulan
2. Meningkatkan keterampilan komputer atau digital
3. Belajar keterampilan praktis seperti memasak atau menjahit
4. Mengambil kelas seni atau kerajinan tangan
5. Menyelesaikan pelatihan untuk pengembangan diri
6. Bergabung dengan klub atau komunitas yang memiliki minat yang sama
7. Mengikuti program pengembangan kepribadian
8. Mempelajari keterampilan komunikasi yang lebih efektif
9. Mengikuti kursus psikologi atau pengembangan diri
10. Membaca buku tentang filosofi atau psikologi
11. Mengikuti kelas seni pertunjukan seperti drama atau musik
12. Memperdalam pengetahuan tentang teknologi terbaru
13. Mengikuti kursus fotografi atau videografi
14. Belajar tentang manajemen proyek
15. Meningkatkan keterampilan public speaking atau presentasi
16. Mengambil kelas menulis kreatif atau jurnalistik
17. Mengembangkan keterampilan interpersonal
18. Menyelesaikan pelatihan tentang manajemen waktu
19. Bergabung dalam program pelatihan untuk soft skills
20. Belajar tentang manajemen stres atau mindfulness

Ilustrasi sehat mental. (pexels.com/Puwadon Sang-ngern)

1. Meningkatkan rutinitas olahraga harian
2. Mengatur pola makan sehat dan bergizi
3. Menurunkan berat badan secara bertahap
4. Meningkatkan kebugaran fisik dengan olahraga rutin
5. Berfokus pada kesehatan mental melalui meditasi
6. Tidur 7-8 jam setiap malam
7. Mengurangi konsumsi makanan cepat saji
8. Mengurangi stres dengan aktivitas yang menenangkan
9. Menjaga keseimbangan hidup antara pekerjaan dan pribadi
10. Menjaga hidrasi tubuh dengan cukup minum air
11. Mengikuti pemeriksaan kesehatan secara rutin
12. Berhenti merokok atau mengurangi konsumsi alkohol
13. Melakukan aktivitas luar ruangan untuk meningkatkan kesehatan
14. Meningkatkan postur tubuh dengan latihan peregangan
15. Memperbaiki kebiasaan makan dengan menghindari ngemil malam
16. Mengatur waktu untuk olahraga bersama teman
17. Membuat rutinitas tidur yang lebih teratur
18. Meningkatkan kesehatan mental dengan terapi atau konseling
19. Meningkatkan kesehatan pencernaan dengan diet seimbang
20. Mencoba olahraga baru untuk menjaga semangat
21. Memulai rutinitas meditasi harian
22. Berfokus pada kesehatan gigi dan mulut
23. Mengikuti kelas yoga atau pilates
24. Mengurangi penggunaan gadget sebelum tidur
25. Berkomitmen untuk aktivitas fisik minimal 30 menit sehari

Ilustrasi keluarga besar (pexels.com/August de Richelieu)

1. Menghabiskan lebih banyak waktu berkualitas dengan keluarga
2. Membantu anggota keluarga dalam kebutuhan mereka
3. Mengatur waktu khusus untuk pasangan
4. Meningkatkan komunikasi dalam keluarga
5. Mempererat hubungan dengan teman-teman
6. Membuat tradisi keluarga baru yang menyenangkan
7. Berfokus pada menyelesaikan konflik dengan cara yang sehat
8. Menyusun anggaran keluarga bersama pasangan
9. Menghadiri acara keluarga lebih sering
10. Meningkatkan keterlibatan dengan orang tua atau saudara
11. Merencanakan liburan keluarga bersama
12. Memberikan dukungan emosional kepada pasangan
13. Menghargai waktu bersama keluarga tanpa gangguan gadget
14. Meminta maaf dan berdamai jika terjadi perselisihan dalam keluarga
15. Membuat acara makan malam keluarga setiap minggu
16. Berkontribusi lebih banyak pada pekerjaan rumah tangga
17. Membina hubungan yang lebih harmonis dengan mertua
18. Menciptakan kenangan indah dengan anak-anak
19. Merencanakan acara reuni keluarga
20. Menjadi lebih sabar dengan keluarga

ilustrasi mendengarkan podcast (pexels.com/Andrea Piacquadio)

1. Mempelajari bahasa baru
2. Mengambil hobi baru yang menyenangkan
3. Menghabiskan lebih banyak waktu di alam terbuka
4. Menggambar atau melukis secara rutin
5. Membaca lebih banyak buku setiap bulan
6. Menulis jurnal setiap hari untuk refleksi diri
7. Belajar bermain alat musik
8. Mencoba kegiatan ekstrem seperti hiking atau bungee jumping.
9. Membuat karya seni atau kerajinan tangan
10. Mengikuti kursus seni dan kreativitas
11. Mencoba berbagai jenis olahraga untuk mengetahui minat
12. Melakukan perjalanan ke tempat baru untuk pengalaman baru
13. Mengembangkan kebiasaan menulis kreatif
14. Mengambil waktu untuk bersantai dan menikmati waktu pribadi
15. Memulai vlog atau blog pribadi
16. Mengambil foto untuk dokumentasi momen penting
17. Melakukan proyek DIY (Do It Yourself)
18. Mengikuti kelas tari atau seni pertunjukan
19. Berpartisipasi dalam acara budaya lokal
20. Menciptakan karya seni berbasis alam
21. Menggunakan waktu untuk mengeksplorasi seni rupa
22. Berkontribusi dalam acara amal atau kegiatan sosial
23. Mencari kesempatan untuk mengajar atau berbagi keterampilan
24. Menciptakan proyek pribadi untuk membantu orang lain
25. Menjadi lebih terbuka pada pengalaman dan pengetahuan baru

Iti dia beberapa contoh resolusi 2025 yang bisa kamu jadikan inspirasi. Semoga membantu kamu, ya!