5 Tanda Kamu Sudah Semakin Jauh dari Diri Sendiri, Merasa Asing?
ilustrasi orang termenung (pexels.com/Malen Almonacid Trossi
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Menjadi diri sendiri adalah sesuatu yang harus bisa dilakukan setiap orang. Mudah untuk dikatakan, pada kenyataannya ada banyak orang yang kesulitan untuk melakukan hal ini. Belum lagi jika ditambah dengan tuntutan lingkungan yang lebih bisa menerima dirimu yang tidak sebenarnya.
Menjadi diri sendiri juga akan sulit dilakukan, jika yang kamu harapkan adalah validasi dari orang lain. Kebahagiaan sementara mungkin akan kamu rasakan. Namun, ke depannya kamu jadi mulai merasakan lima hal berikut.
1. Sering merasa gelisah tanpa alasan
ilustrasi orang termenung (pexels.com/Chinmay Singh)Perasaan gelisah, cemas, takut, sedih, dan berbagai emosi negatif lainnya akan mulai sering muncul jika kamu tidak menjadi diri sendiri. Kekhawatiran itu datang dari dalam diri kamu yang sebenarnya merasa gak nyaman dengan situasi sekarang.
Tak peduli seberapa diterimanya dirimu oleh orang lain, jika itu bukanlah dirimu yang sesungguhnya, maka tetap akan ada penolakan di hati nuranimu. Penolakan tersebutlah yang kemudian memicu berbagai emosi negatif untuk muncul.
2. Selalu kesulitan berlebih saat harus mengambil keputusan
ilustrasi memilih (pexels.com/Pixabay)Tanda lain kamu harus segera kembali menjadi diri sendiri adalah ketika kerap dilanda kebimbangan berlebih, setiap kali harus mengambil keputusan. Pilihan yang harus diambil terasa begitu sulit, karena harus mengorbankan dirimu atau image yang kamu bangun.
Pilihan semacam itu akan dengan mudah membuatmu gamang dan dilema.
Kebingungan semacam ini gak seharusnya terjadi, jika kamu betul-betul menjadi diri sendiri. Dilema yang dihadapi sejatinya gak perlu sampai berlebihan dan membuatmu merasa tertekan.
Baca Juga: 5 Hal yang Bisa Mengundang Stres di Kantor, Kamu Bisa Mencegahnya!
3. Merasa sangat gak bahagia
ilustrasi orang resah (pexels.com/Liza Summer)Editor’s picks
Sangat gak bahagia adalah bentuk pertanda lain yang mengindikasi telah jauh dari diri sendiri. Kamu gak benar-benar hidup untuk hari ini dan untuk dirimu sendiri. Itulah kenapa kebahagiaan terasa sangat jauh dan mustahil.
Semakin kamu menjadi diri sendiri, semakin kebahagiaan lebih mudah dirasakan. Sebab, kamu gak perlu mencarinya ke tempat lain karena kebahagiaan sesungguhnya ada di hatimu.
4. Gak tau apa yang kamu inginkan dalam hidup
ilustrasi berpikir (pexels.com/eliomar reis)Kehilangan arah dan gak tahu apa yang diinginkan juga menandakan kamu gak menjadi diri sendiri untuk waktu yang lama. Mungkin selama ini kamu gak sadar telah tersesat begitu jauh.
Itu karena kamu saking terlenanya dengan dunia semu yang sedang diperankan. Apa pun itu, segeralah kembali menjadi diri sendiri. Supaya ke depannya kamu bisa tahu betul apa yang diinginkan dan ke mana kamu ingin melangkah dalam hidup ini.
5. Merasa penuh kepalsuan di mana pun dan dengan siapa pun kamu berinteraksi
ilustrasi orang bertengkar (pexels.com/Liza Summer)Ketika kamu gak menjadi diri sendiri, pastinya dirimu akan menyadari hal ini. Akan ada perasaan penuh kepalsuan yang membuat dirimu sendiri merasa muak.
Akan ada titik di mana kamu lelah dan sangat ingin pergi dari kehidupan semacam itu dan merindukan dirimu yang sesungguhnya. Itulah kenapa kamu perlu mendengarkan hati nuranimu. Ketika dia mengirimkan sinyal tertentu, berarti ada yang salah dengan dirimu.
Menjadi diri sendiri menjadikanmu pribadi yang lebih bahagia. Ketulusan dan rasa cinta pun pada akhirnya bisa kamu bagikan kepada orang terdekat. Serta masih ada banyak manfaat lain yang bisa diperoleh, ketika kamu memilih untuk kembali menjadi diri sendiri seutuhnya.
Baca Juga: 5 Cara agar Bisa Terhubung Kembali dengan Diri Sendiri, Be Yourself!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
