Kenali Pelecehan Seksual: Definisi, Ciri-ciri, hingga Cara Mencegahnya

Sebelum membahas lebih lanjut tentang pelecehan seksual, kita perlu ketahui definisinya. Pelecehan seksual adalah suatu tindakan yang tidak diharapkan sehingga menyebabkan seseorang merasa tidak nyaman, risi, dan terganggu, serta dilakukan dengan cara memaksakan sesuatu yang bersifat seksual.

Penyebabnya sering diawali dengan pelaku yang merasa memiliki kekuasaan lebih terhadap korban dan keinginannya mencari kesempatan. Pelaku pelecehan seksual sering menganggap hal ini sepele dan hanya sekadar guyonan, padahal sebenarnya ini adalah masalah yang sangat serius. Terlebih lagi, korban pelecehan seksual akan merasakan dampak pada fisik maupun psikis yang tidak mudah disembuhkan dan dihilangkan.

Adapun beberapa ciri-ciri pelecehan seksual yang perlu kamu ketahui agar kamu bisa bertindak tegas bila terjadi di sekitarmu, antara lain:

• Menyentuh bagian tubuh dengan tujuan seksual tanpa seizinmu. Jangankan menyentuh area sensitif, seseorang yang mencoba untuk merangkul atau memegang tangan tanpa izin terlebih dahulu sudah termasuk ciri pelecehan seksual.
• Sering melontarkan lelucon yang berhubungan dengan seks. Bercanda memang diperbolehkan, tetapi ada batasannya. Jika sudah mulai membuat lelucon dengan membahas bentuk tubuh orang lain, maka sudah termasuk pelecehan seksual, lho!
• Catcalling yang biasanya dilakukan oleh seseorang yang tidak dikenal dengan mengajak seseorang berkencan, ingin berkenalan, dan lainnya.
• Mengajak berhubungan intim secara terang-terangan ataupun tersirat, apalagi sampai memaksamu dengan berbagai cara, hal ini sudah jelas termasuk dalam pelecehan seksual.
• Seseorang menempelkan anggota tubuhnya secara disengaja. Ini sering terjadi bila kamu menaiki kendaraan umum yang sedang ramai dan penuh, lalu ada seseorang yang mencari kesempatan dengan menempelkan tubuhnya ke orang lain dengan dalih situasi yang sesak. Ini adalah pelecehan seksual, sehingga kamu perlu lebih sigap. Segera lapor ke petugas sekitar atau minta tolong orang sekitarmu.

Dampak yang dirasakan bagi korban pelecehan seksual tidak bisa dianggap enteng, karena sangat mempengaruhi hidup mereka. Berikut ini terdapat beberapa dampaknya, antara lain:

• Dampak psikologis, seperti mengalami trauma bahkan bisa mengganggu fungsi otak korban pelecehan seksual.
• Dampak fisik, bisa terjadi penyakit menular seksual (PMS) yang dapat menyebabkan kemandulan dan kanker leher rahim.

Di bawah ini terdapat beberapa gejala yang ditunjukkan oleh korban pelecehan seksual, yaitu:

• Membenci diri sendiri secara berlebihan
• Mulai kesulitan untuk percaya kepada orang lain
• Merasa gelisah dan tidak aman
• Mudah naik pitam atau marah 
• Mengalami gangguan tidur
• Mengalami kecemasan

Jika kamu sudah memahami ciri-ciri pelecehan seksual, kamu juga perlu mengetahui cara mencegah hal ini agar tidak terjadi. Kamu bisa lakukan beberapa pencegahan di bawah ini:

• Menghindari pembicaraan yang berbau seksual, karena pelecehan seksual bisa dimulai dari hanya sekadar perbincangan ini.
• Jangan memberikan kepercayaan penuh kepada orang yang tidak terlalu dikenal.
• Bersikap tegas kepada orang yang sudah mulai melakukan tindakan tidak senonoh di luar akal sehat manusia.
• Kuasai teknik bela diri yang cocok untuk melumpuhkan para pelaku pelecehan seksual, agar bisa menghentikan tindakan pelecehan seksual.
• Jangan takut untuk minta tolong kepada orang lain bila ada yang bersikap kurang ajar.
• Kamu perlu percaya diri dan terlihat berani, sebab pelaku akan lebih menciut bila target korban menunjukkan sisi percaya diri dan berani.
• Membawa alat perlindungan bila hal yang tidak diinginkan terjadi, seperti membawa semprotan merica, semprotan cabai, atau alat setrum di tasmu.

Terkadang meskipun kita sudah berusaha keras untuk mencegah terjadinya pelecehan seksual, beberapa orang tetap mengalaminya. Seharusnya mereka juga tidak pantas menerima perlakuan seperti itu, karena tidak ada orang yang layak diperlakukan demikian.

Namun, ketika ini terjadi, bukan berarti kamu harus menyerah dengan segalanya, ya. Kamu bisa lakukan beberapa cara di bawah ini:

• Lakukan tindakan yang bisa mencegah terjadinya pelecehan seksual, seperti memberi tahu bahwa yang dikatakan tersebut tidak pantas untuk dibicarakan atau menjauh dari sumber kemungkinan pelecehan seksual terjadi.
• Kamu perlu ceritakan kepada orang yang kamu percayai, agar kamu juga mendapatkan semangat dan dukungan dari mereka.
• Sering kali korban pelecehan seksual akan mengalami gangguan tidur atau gangguan kecemasan yang bisa mengganggu aktivitas sehari-hari. Jika kamu mengalami ini, kamu perlu konsultasi ke psikolog untuk mendapatkan jalan keluarnya.

Pelecehan seksual bisa terjadi di mana saja, baik di lingkup pertemanan, tempat kerja, tempat kuliah, dan di mana pun kamu berada. Serta bisa terjadi kepada siapa saja, baik perempuan maupun pria. Kamu perlu tetap awas oleh orang-orang di sekitarmu.

Memang tidak semua orang berperilaku jahat dan punya niat buruk, tetapi kita tidak pernah tau apa yang mereka inginkan lakukan, apakah mereka akan bertindak kriminal atau melakukan pelecehan seksual. Jadi, tetap waspada dan peka terhadap sekitarmu.