6 Tindakan Sederhana Ini Dapat Menjauhkanmu dari Penyakit Hati
Unsplash.com/Franciele Cunha
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Dalam hidup ini banyak potensi yang bisa membuat hatimu terluka. Beragam watak dan karakter yang dimiliki setiap individu tak lantas membuatmu bisa memaksa dan mengontrol mereka supaya dapat selalu memperlakukanmu dengan baik. Oleh karena itu, untuk menjauhi rasa baper yang datang dari orang lain, sebaiknya coba terapkan 5 tindakan sederhana ini deh!
1. Bersikap cuek
unsplash.com/Aleni StoakesBersikap cuek dengan segala penilaian orang lain terhadapmu merupakan senjata ampuh yang dapat menjauhkanmu dari penyakit hati. Dengan bersikap cuek, sama halnya kamu gak membiarkan dirimu larut memikirkan tentang pandangan orang lain terhadapmu. Sehingga sikapmu demikian dapat menjauhkanmu dari penyakit hati.
2. Berprasangka baik
kpopchart.netDengan selalu berprasangka baik kepada orang lain sama halnya kamu telah menanamkan pikiran positif dalam diri untuk tidak mudah menaruh curiga pada orang lain. Dengan begitu kamu akan mendapatkan rasa tenang dalam menjalani hidup ini, sebab tidak ada prasangka buruk yang kamu tuju pada orang lain.
3. Punya kendali diri yang baik
mysnsdspace.blogspot.comDengan memiliki kontrol diri yang baik, tentunya kamu bisa melatih emosi kamu. Dengan kendali diri yang baik membuatmu tahu cara terbaik dalam menyikapi suatu permasalahan yang datang dari luar, sehingga kamu gak akan mudah merasa down pada persoalan hidup yang sedang kamu hadapi, sebab emosi kamu telah terlatih.
Baca Juga: Patah Hati? Inilah 7 Reaksi Tubuh yang Akan Kamu Alami Secara Ilmiah
Editor’s picks
4. Jangan membesarkan masalah kecil
Pixabay/ASSYHidup sudah rumit maka jangan dibikin tambah rumit, sebaiknya tidak membesar-besarkan masalah yang sebenarnya kecil. Jangan mudah melarutkan diri dalam emosi negatif, sebab hal itu bisa menganggu kenyamanan dan kententraman hati kamu.
5. Berkumpul dengan orang-orang positif
Unsplash/Priscilla Du PrezzDan juga jauhilah orang-orang toxic agar dirimu bisa jauh lebih bahagia dan terbebas dari penyakit hati. Berkumpulah selalu dengan orang-orang yang positif, agar hidupmu juga menjadi lebih positif.
6. Jauhi rasa iri hati
unsplash/Allef.ViniciusaSifat iri hati akan membuatmu selalu merasa tidak senang dengan keberuntungan dan kesuksesan yang dimiliki orang lain. Akhirnya kamu menjadi tidak bersyukur dan mudah menaruh dengki pada kebahagiaan yang dimiliki orang lain. Sifat iri hati juga merupakan salah satu penyakit hati yang sebaiknya kamu hilangkan.
Demi hidup yang lebih baik, segera jauhi segala hal yang bisa menimbulkan hati kamu menjadi terluka dan tidak bahagia.
Baca Juga: Bawaan dari Lahir, 5 Zodiak Ini Ternyata Paling Pintar Curi Perhatian
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
