9 Hal Berkesan yang Ditemukan Lewat Filosofi Nagomi dalam Kehidupan

Hal berkesan yang penuh kedamaian dan harmoni dari nagomi

Negeri sakura Jepang memang memiliki cara tersendiri demi mendapatkan kedamaian hidup. Kebanyakan orang Jepang memiliki filosofi dalam kehidupan mereka. Mungkin filosofi seperti wabi sabi, ikigai, ichigo ichie, dan zen sudah tidak asing lagi di telinga kalian. Tetapi, bagaimana dengan filosofi nagomi? Pasti masih asing di telinga kalian bukan.

Menurut sebuah buku yang bertajuk The Way of Nagomi karya Ken Mogi Ph.D menjelaskan filosofi nagomi ini menjadi induk dari segala konsep filosofi seperti wabi sabi, ikigai, ichigo ichie, dan zen. Nagomi ini juga, sangat bekaitan dengan kebahagian pikiran dan kedamian dalam kehidupan. Ini sangat membantu kita ketika sedang mengalami stres. Tidak hanya itu, dengan nagomi ini juga dapat membuat membuat mental kita menjadi kuat tahan banting.

Tanpa disadari nagomi ini dapat mudah dijumpai dalam kehidupan kita. Bahkan dalam kehidupan sehari-hari. Terdapat sembilan nagomi yang dapat ditemukan dalam kehidupan. Demi terciptanya kehidupan yang tenang dan penuh harmoni.

Baca Juga: 5 Cara Menghadapi Kesusahan ala Buku Filosofi Teras

1. Nagomi dalam makanan

9 Hal Berkesan yang Ditemukan Lewat Filosofi Nagomi dalam Kehidupanilustrasi sushi makanan Jepang (unsplash.com/Andraz Lazic

Makanan seperti sushi, onigiri, ramen, dan yakigyoza merupakan makanan yang mengandung konsep filosofi nagomi di dalamnya, Terwujudnya nagomi dalam makanan ini, didasari oleh penggunaan bahan-bahan alami yang diperoleh langsung dari alam Jepang. Nagomi juga, merupakan inti dari filosofi dan teknik memasak yang unik dari bangsa Jepang.

Di buku The Way of Nagomi karya Ken Mogi Ph. D bercerita bahwa, nagomi erat kaitannya dengan kaiseki. Hidangan kaiseki sendiri berasal dari tradisi agung upacara minum teh di Jepang. Tradisi upacara minum teh ini menyangkut keselarasan antara setiap elemen sensori berupa visualisasi yang memanjakan mata dan cita rasa unik yang dapat memanjakan lidah.

Untuk itu, nagomi dalam makanan ini merupakan perpaduan yang sederhana namun memiliki keunikan tersendiri. Terutama saat juru masak mengolah makanan yang berbahan baku yang dapat diambil langsung dari alam. Serta, mengolahnya dengan penuh cinta dan kreativitas agar orang yang mengonsuminya dapat merasakan kasih sayang dari juru masak tersebut.

2. Nagomi dalam diri

9 Hal Berkesan yang Ditemukan Lewat Filosofi Nagomi dalam Kehidupanilustrasi kehidupan tenang di Jepang (unsplash.com/Masaaki Komori)

Persaiangan di era modern ini tidak bisa dimungkiri lagi. Terlihat, saat ini setiap orang berlomba-lomba untuk mencapai titik teratas dalam meraih kesuksesan. Belum lagi ditambah dengan sosial media yang memiliki penagaruh besar dalam diri pribadi yang membuat kita membandingkan diri dengan pencapaian orang lain. Pastinya hal ini akan memicu kekhwatiran, depresi, dan ketidakbahagian dalam diri pribadi kita.

Di sinilah peran nagomi dalam diri hadir. Demi terciptanya kepuasan dalam kehidupan, perlu mengetaui nagomi itu sendiri. Nagomi dalam diri ini merujuk pada penerimaan diri pribadi kita terlebih dahulu. Kita memang memiliki jalan kehidupan masing-masing dan terlahir pada setiap individu yang berbeda-beda. Tetapi perlu diketahui bahwa kehidupan tidaklah ada yang sempurna dan pasti memilki lika-liku tersendiri.

Untuk itu, nagomi ini menciptakan harga diri seseorang, dengan kepercayaan diri menuntun kita untuk tidak membandingkan kehidupan diri kita pribadi terhadap orang lain. Nagomi dari harga diri ini juga dapat memudahkan memahami diri sejati, baik secara kelebihan maupun kekurangan terhadap diri pribadi. Jika seperti ini, akan memudahkan kamu untuk menemukan kebahagian dan ketenangan dalam diri kamu.

3. Nagomi dalam hubungan

9 Hal Berkesan yang Ditemukan Lewat Filosofi Nagomi dalam Kehidupanilustrasi pasangan di Jepang (unsplash.com/Roméo A.)

Dalam hubungan nagomi pun juga dapat kita temukan. Bahwasanya, suatu hubungan adalah hal penting oleh setiap individu. Namun tetap saja, tekadang hubungan antar sesama mudah terpecah akibat adanya sebuah perselisihan. Hubungan yang dibina pun kandas, karena ego yang tinggi dari masing-masing individu.

Orang Jepang sendiri mempertahankan hubungan baik antar sesama dapat dilakukan lewat nagomi. Ini terlihat pada karakter orang Jepang itu sendiri. Misal, orang Jepang tidak suka menonjolkan diri yang dapat dilihat pada kebebasan dalam berpendapat dan perbuatan. Ini justru berbanding terbaling dengan budaya barat, yang jika dilihat dapat menyerukan pendapatannya dan perbuatan yang terbilang ekstrim.

Jika menerpakan filosofi nagomi dalam kehidupan kita. Pastinya, kehidupan akan menjadi tenang dan damai. Karena, kita akan berusaha untuk menghindari konflik yang dapat merusak hubungan dengan orang lain. Meskipun, ada perbedaan opini yang didapatkan kita dapat menyelesaikannya dengan kepala dingin dan bijak tanpa mementingkan emosi.

4. Nagomi dalam kesehatan

9 Hal Berkesan yang Ditemukan Lewat Filosofi Nagomi dalam Kehidupanilustrasi berolahraga (unsplash.com/kate trifo)

Seseorang yang mengerti makna dalam nagomi akan lebih mudah dalam menjaga kesehatan tubuh. Kesehatan jiwa maupun raga akan didapatkan dalam nagomi itu sendiri. Orang Jepang memang terkenal memiliki fisik yang kuat. Terbukti, para lansia di Jepang masih memiliki fisik yang kuat dan memiliki umur yang panjang.

Ini karena, nagomi dapat mendisiplinkan diri untuk dapat menjaga kesehatan tubuh dan mental seseorang. Bahkan, nagomi dapat diibaratkan sebagai jantung kesehatannya orang Jepang. Terlihat, orang Jepang lebih sering untuk berjalan kaki ketimbang menggunakan kendaraan pribadi.

Tidak hanya itu, masih banyak orang yang mengonsumsi vitamin D untuk menjaga metabolisme tubuh. Tetapi, berbeda dengan orang Jepang yang memilih beraktivitas langsung di luar ruangan demi tepernuhinya vitamin D dalam tubuh. Makanan yang dikonsumi pun sangat fresh, langsung diambil perkebunan organik maupun dari alam.

Baca Juga: 5 Filosofi Hidup dari Berbagai Budaya di Dunia yang Menginspirasi

5. Nagomi dalam kreativitas

9 Hal Berkesan yang Ditemukan Lewat Filosofi Nagomi dalam Kehidupanilustrasi manga (unsplash.com/ Miika Laaksonen)

Kreativitas orang Jepang memang sudah tidak bisa dimungkiri lagi. Pasti sudah tidak asing lagi dengan anime dan komik manga. Benar, anime dan manga sendiri merupakan bentuk kreativitas yang tersalurkan oleh orang Jepang. Banyak seperti yang kita ketahui, hasil karya anime dan manga telah mendunia dan banyak disukai oleh kalangan anak muda.

Anime seperti Demon Slayer, JuJutsu Kaisen, Attack onTitan, dan masih banyak lagi yang merupakan hasil karya seniman animasi Jepang. Bahkan, ada seorang mahasiswa kedokteran asal Jepang yang menghasilkan karya manga yang terkenal. Nama mahasiswa itu adalah Osamu Tezuka, lewat kreativitasnya ia menghasilkan manga terkenal seperti Astro Boy, Princess Knight, Kimba the White Lion, dan Message to Adolf. Manga ini berhasil populer di Jepang dan dirinya dijuluki sebagai Bapak Manga atau Dewa Manga.

6. Nagomi dalam kehidupan

9 Hal Berkesan yang Ditemukan Lewat Filosofi Nagomi dalam Kehidupanilustrasi wanita memakai kimono Jepang (pexels.com/Evgeny Tchebotarev)

Menurut orang Jepang, bunga sakura menjadi lambang kehidupan. Bunga berwarna merah muda dan muncul saat musim semi ini dapat digambarkan sebagai kehidupan kita di dunia. Ini karena, bunga sakura mekar sangat singkat dan memang hanya dapat ditemukan saat musim semi saja. Oleh karena itu, dapat diibaratkan kehidupan manusia hanya bersifat sementara dan tidak ada yang kekal abadi.

Meskipun banyak teknologi yang telah dikembangkan agar manusia dapat hidup jauh lebih lama. Namun nyatanya, manusia tidak dapat yang mengetahui sampai kapan ia akan hidup di dunia sama seperti dengan bunga sakura.

Bahkan orang Jepang membuat acara khusus demi memperingati bunga berwarna merah muda ini. Acara tersebut bernama hanami, ini dilakukan untuk dapat menghargai setiap proses yang telah dilakukan selama kita hidup. Menurut karya kan’ami dan zeami, acara hanami ini merupakan perayaan kefanaan atau bunga pada masanya.

7. Nagomi dalam masyarakat

9 Hal Berkesan yang Ditemukan Lewat Filosofi Nagomi dalam Kehidupanilustrasi masyarakat Jepang (unsplash.com/Andre Benz)

Setelah megetahui nagomi dapat ditemukan pada makanan hingga kehidupan. Maka, nagomi ini akan berkaitan pula dengan aspek dalam masyarakat. Seperti yang dilihat pada penjelasan nagomi dalam kreativitas, masyarakat Jepang telah menyertakan elemen-elemen dari ragam budaya kepada setiap masyarakat.

Bisa terlihat dalam era saat ini, yang mana budaya barat telah masuk ke Jepang. Tetapi, nagomi menjadi penyeimbang antara budaya Jepang dan Barat tanpa menghilangkan keaslian budaya Jepang itu sendiri. Bangsa Jepang sendiri, menggunakan pengaruh budaya Barat ini dengan istilah batakusai. Yang memiliki arti aroma mentega, perumpamaan ini merujuk pada kuatnya pengaruh barat layaknya aroma mentaga yang khas.

Sehingga, nagomi dalam masyarakat ini menjadi penyeimbang pada budaya Barat dengan budaya Jepang. Yang mana, dapat dikhawatirkann dapat merusak dan menghilangkan budaya asli bangsa Jepang. Serta, dapat merombak kebudayaan negeri sakura itu sendiri menjadi ke barat-baratan.

8. Nagomi dalam pembelajaran seumur hidup

9 Hal Berkesan yang Ditemukan Lewat Filosofi Nagomi dalam Kehidupanilustrasi kehidupan kota Jepang (unsplash.com/Agathe)

Jika dilihat Jepang saat ini sangat unggul dalam kemajuan teknologi dan informasi. Tetapi, Jepang memiliki sumber daya alam yang sangat kurang. Sebuah buku yang bertajuk The Way of Nagomi karya Ken Mogi, menjelaskan bahwa Jepang hanya memiliki jatah sumber daya alam seperti minyak bumi, gas, dan logam mulia dengan skala kecil.

Sebab, sumber daya alam yang tidak banyak. Menciptakan pemikiran bagi bangsa Jepang hanya mengandalkan otak mereka untuk mencari penghidupan. Tentu inilah yang menjadi pembalajaran seumur hidup bagi bangsa Jepang untuk dapat menjalani hidup meskipun tidak memiliki cadangan sumber daya alam yang cukup.

Pembelajaran seumur hidup dalam nagomi ini, akan mengajarkan kita untuk tidak menyerah dalam segela masalah. Pasti, akan ada cara alternatif lain untuk menyelesaikan permasalahan tersebut.

9. Nagomi dalam alam

9 Hal Berkesan yang Ditemukan Lewat Filosofi Nagomi dalam Kehidupanilustrasi keindahan Gunung Fuji di Jepang (pexels.com/Arkkrapol Anantachote)

Jepang sepertinya dapat dijuluki sebagai negara dengan tingkat kepedulian terhadap alam yang cukup tinggi. Ini terlihat pada salah satu tradisi Jepang yang bernama kintsugi. Tradisi ini merupakan teknik kuno yang dilakukan untuk memperbaiki barang-barang rusak dengan urushi (sebuah zat yang terbuat dari getah pohon lacquer China), emas, dan material lain untuk menyatukan retakan barang tersebut.

Kebanyakan orang pasti akan membuang barang yang telah retak seperti piring dan gelas. Tetapi, nyatanya keindahan dapat ditemukan dari piring dan gelas yang telah rusak itu. Jika di negeri Barat ini dinamakan recycling atau mendaur ulang barang yang telah rusak, namun masih dapat digunakan kembali.

Jadi di sinilah nagomi yang dapat berperan dalam menjaga alam agar terlihat asri dan hijau. Dengan inspirasi kehidupan nagomi juga, kita dapat lebih bijak dalam pengolahan sampah yang akan terus menumpuk pada setiap harinya.

Baca Juga: Mengenal Nagomi, Induk dari Segala Filosofi Jepang 

Chand Pangestu Photo Verified Writer Chand Pangestu

writing is healing | IG: nulisbarengchan

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:

  • Fajar Laksmita

Berita Terkini Lainnya