Bukan Overthinking, Kamu Memang Perlu ‘Double Check’ untuk 5 Hal Ini 

Buat dapetin yang ‘ekstra’ kenapa nggak?

Beberapa waktu terakhir istilah “Waktu Indonesia bagian Overthinking” banyak digunakan untuk menunjukan waktu yang sering kedapatan jadi momen overthink-nya millennial. Tapi ngomong-ngomong soal overthinking, ada satu hal yang seringkali dianggap sebagai salah satu tanda kamu overthinking, yaitu kebiasaan double check. Bahkan ada yang justru berpikiran bahwa orang yang suka double check ini menderita Obsessive Compulsive Disorder (OCD), eits padahal belum tentu lho!

Walau begitu nggak semua double check itu buruk kok, justru kamu memang harus double check di beberapa hal ini. Apa saja ya?

1. Memeriksa pekerjaan atau tugas sebelum di-submit

Bukan Overthinking, Kamu Memang Perlu ‘Double Check’ untuk 5 Hal Ini Shutterstock/Jacob Lund

Nggak ada salahnya lho buat memeriksa ulang pekerjaan atau tugas yang sudah kamu kerjakan berjam-jam sebelum diberikan kepada supervisor, dosen atau pengawas. Kebiasaan ini bisa melatih sifat teliti dan nggak gegabah dalam melakukan sesuatu. Jangankan kesalahan yang sifatnya substansial, kesalahan remeh seperti typo pun bisa dihindari dengan melakukan double check. Nggak mau ‘kan “karena typo setitik rusak ujian sebelanga”?

2. Memeriksa kembali kondisi alat elektronik saat meninggalkan rumah

Bukan Overthinking, Kamu Memang Perlu ‘Double Check’ untuk 5 Hal Ini Shutterstock/fizkes

Nah, kalau yang satu ini kaitannya nggak hanya kamu dan keluargamu saja tetapi juga orang-orang yang tinggal di sekitarmu juga. Dengan memeriksa kondisi alat elektronik sebelum bepergian, kamu juga sedang memperkecil risiko hubungan arus pendek atau korslet yang bisa menyebabkan kebakaran. Apalagi jika alat elektronikmu kabelnya mulai mengelupas, wah harus ekstra hati-hati dan lebih baik segera menggantinya nih sebelum terlambat!

3. Sakit lebih dari dua hari? Perlu double check ke dokter nih!

Bukan Overthinking, Kamu Memang Perlu ‘Double Check’ untuk 5 Hal Ini Shutterstock/fizkes

Kamu merasa nggak enak badan bahkan hingga demam, batuk atau sakit perut lebih dari dua hari? Walau sebelumnya sudah meminum beberapa obat rumahan hingga ramuan tradisional ternyata masih nggak membantu? Wah, sudah saatnya kamu melakukan double check dengan pergi ke dokter nih buat mendapatkan penanganan yang cepat dan tepat dari ahlinya. Buat urusan kesehatan jangan ditunda-tunda ya.

dm-player

4. Membaca berita lebih dari satu sumber

Bukan Overthinking, Kamu Memang Perlu ‘Double Check’ untuk 5 Hal Ini Shutterstock/LightField Studios

Peredaran jumlah berita yang tersebar di seluruh dunia jumlahnya berkali-kali lipat dibandingkan jumlah manusia yang tinggal di bumi. Nggak heran kalau peredaran berita hoax juga semakin banyak. Makanya, untuk menghindari hal ini, penting nih buat kita membaca berita dari berbagai sumber agar bisa membandingkan fakta yang ada di media dan terhindar dari hoax. Jadi, jangan malas baca ya!

5. Membersihkan gigi dengan sikat gigi yang punya kemampuan ‘lebih’

Bukan Overthinking, Kamu Memang Perlu ‘Double Check’ untuk 5 Hal Ini Shutterstock/miya227

Last but not least, urusan kebersihan gigi dan mulut juga termasuk hal yang harus kamu double check nih. Jangan sampai apa yang kita konsumsi justru meninggalkan sisa-sisa makanan atau minuman yang berpotensi menjadi masalah baru dan mempengaruhi kesehatanmu. Untuk itu, perawatan ekstra dan berlipat ganda wajib banget diterapkan buat mulut dan gigimu. Nah, biar bisa kasih perlindungan lebih buat kesehatan gigi dan mulut, IDN Times rekomendasikan kamu menggunakan sikat gigi dari Systema yaitu Systema Active Clean.

Systema adalah merek sikat gigi nomor 1 di Jepang yang kali ini meluncurkan produk terbarunya di Indonesia, tentunya dengan inovasi yang belum dimiliki sikat gigi lainnya nih di Indonesia. Systema Active Clean hadir dengan kepala sikat yang lebih lebar dibandingkan dengan sikat gigi lainnya bahkan hingga 1,4x lebih besar. Dengan kepala sikat seperti ini, kamu bisa menyikat gigi dengan lebih cepat, lebih mudah dan tentu saja lebih bersih karena punya jangkauan yang lebih luas.

Nggak hanya itu saja, inovasi 100% Double Tapered Filament-nya juga bikin Systema Active Clean punya bulu sikat yang punya kemampuan 3S alias Slim, Strong dan Soft. Gimana nggak? Dengan bulu sikatnya yang tipis, ia mampu menjangkau sela-sela terkecil gigi, mampu mencongkel sisa-sisa makanan yang membandel namun tetap lembut di gusi.

Bukan Overthinking, Kamu Memang Perlu ‘Double Check’ untuk 5 Hal Ini IDN Times/Karsa Adiguna

Untuk membuktikannya IDN Times melakukan sebuah percobaan dengan menggunakan jagung sebagai perumpamaan gigi kita yang memiliki sela-sela sempit. Lalu ditaburkan kopi sebagai perumpamaan sisa-sisa makanan yang membandel. Serbuk kopi yang membandel ini lalu dibersihkan dengan menggunakan Systema Active Clean, dan voila! Jagung kembali bersih seperti semula. Wah, bulu sikat gigi Systema Active Clean ampuh banget ya! 

Makanya guys, penting banget pilih sikat gigi yang tepat, yaitu sikat gigi Systema Active Clean biar gigi kamu lebih tuntas dibersihkan, dan senyummu bisa jadi lebih joyful, deh!

Nah, sekarang sudah tahu kan apa saja yang harus kamu double check? Tenang, hanya karena kamu melakukan double check bukan berarti kamu overthinking kok, kecuali jika kamu melakukannya berulang kali hingga mengganggu aktivitasmu yang lain! Yuk, biasakan untuk selalu teliti!

Topik:

  • Cynthia Kirana Dewi
  • Anindya Roswita Putri

Berita Terkini Lainnya