5 Tips Bersabar Hadapi Kenyataan yang Tak Sesuai Harapan
ilustrasi orang duduk dan tersenyum (pexels.com/Becerra Govea Photo)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Dalam menjalani kehidupan pasti semua orang pernah mengalami kegagalan. Tapi gak apa-apa, karena meski gagal itu berarti menunjukkan bahwa kamu sudah berusaha melakukan sesuatu. Memang kenyataannya ada hal-hal yang terjadi gak sesuai dengan harapan. Namun, jangan biarkan dirimu terpuruk dalam kekecewaan. Ketika terjatuh, maka berusahalah untuk bangkit.
Salah satu hal yang membuat hidupmu bahagia adalah mampu menerima kenyataan yang ada, entah itu baik atau buruk. Lalu, bagaimana caranya bersabar menghadapi kenyataan yang gak sesuai dengan harapan? Berikut ada lima tips yang bisa kamu lakukan untuk bisa bersabar menghadapinya. Tips-tips berikut mampu membantumu menerima dengan ikhlas tentang kenyataan hidup yang pahit dan bisa diterima oleh akal dan pikiranmu.
1. Mulai dari menerima diri sendiri
ilustrasi menerima diri sendiri (pexels.com/Hasib Khorami)Tips pertama untuk bisa menerima kenyataan yang gak sesuai harapan adalah mulai dari menerima dirimu sendiri terlebih dulu, secara apa adanya. Ketika kamu bisa menerima diri sendiri, maka untuk menerima kenyataan hidup yang gak seperti keinginanmu pun akan mudah. Mulailah dengan mengakui keadaan yang sebenarnya mengenai kondisi diri, baik itu kelebihan maupun kelemahan diri.
Ubahlah pola pikirmu yang masih keliru mengenai kesempurnaan hidup. Sadari dan pahamilah bahwa setiap orang memiliki kehidupan beserta masalahnya masing-masing. Jadi, gak perlu kamu membandingkannya. Mengapa demikian? Karena hal itu sudah pasti berbeda, setiap orang memiliki porsi persoalan hidupnya masing-masing. Nah, kunci utama yang bisa mengubah hidup seseorang menjadi lebih damai dan sejahtera yaitu dirinya sendiri. Untuk bisa bersabar dalam menghadapi kenyataan hidup yang gak sesuai harapan, mulailah dengan menerima secara apa adanya dulu tentang dirimu sendiri.
2. Jujurlah kepada dirimu sendiri
ilustrasi orang bercermin (pexels.com/KoolShooters)Salah satu sikap yang mampu meningkatkan kualitas hidupmu adalah bersikap jujur. Jujur kepada diri sendiri itu sama pentingnya dengan jujur kepada orang lain. Kejujuran merupakan sikap yang bernilai positif dan baik. Hal tersebut karena saat seseorang bersikap jujur, maka dia akan melibatkan banyak aspek seperti, kesetiaan, ketulusan dan kepercayaan. Mampu bersikap jujur akan membuatmu dihargai oleh siapa pun, maka bersikap jujurlah kepada orang lain dan diri sendiri.
Kamu akan mampu menciptakan suasana yang membahagiakan dalam menjalani hidup, ketika sudah mampu menerima diri sendiri dan bersikap secara apa adanya, tanpa harus ada kepura-puraan. Menghadapi dengan bijak kenyataan yang tak sesuai harapan adalah cara terbaik untuk meningkatkan kualitas hidupmu, dibandingkan dengan terus menolaknya.
Baca Juga: 5 Caranya Meluluhkan Hati Cowok Cuek, Mesti Sabar dan Beneran Tulus
3. Mencari strategi untuk menghadapinya
Editor’s picks
ilustrasi berpikir (pexels.com/Min An)Bersabar menghadapi kenyataan yang gak sesuai harapan, bukan berarti kamu menerimanya lalu berdiam diri saja. Namun, cobalah mencari cara untuk menemukan jalan keluar yang terbaik. Kamu bisa mencari strategi dan langkah-langkah yang tepat untuk menemukan solusi terbaiknya.
Berusahalah tetap tenang dan berpikir untuk menemukan solusi yang efektif yang bisa kamu lakukan, tentunya yang sesuai dengan kondisi atau kenyataan saat ini. Selanjutnya, ketika kamu sudah mengetahui strategi dan langkah-langkah apa saja yang tepat untuk menghadapinya, maka kamu bisa fokus untuk melangkah ke depan dengan pasti dan perasaan yang lebih bahagia.
4. Jangan pernah merasa takut tentang kenyataan tersebut
ilustrasi orang yang berani menghadapi kenyataan (pexels.com/Ray Rodriguez)Ketika kenyataan benar-benar gak seperti yang kamu inginkan, memang wajar jika untuk menghadapinya ada sedikit rasa ketakutan. Namun, jangan biarkan rasa takutmu mendominasi dalam pikiranmu. Salah satu yang biasanya menjadi ketakutan adalah tentang hal-hal yang akan orang lain pikirkan tentangmu.
Ingat bahwa itu merupakan pola pikir yang sangat buruk, karena bisa menghambat kemajuanmu dalam melangkah ke tahap selanjutnya. Hanya karena sibuk memikirkan perkataan atau pendapat orang lain, lalu kamu menjadi takut, itu adalah sesuatu yang sangat gak penting. Ikhlaskan semua hal yang terjadi dan tetaplah memperbaikinya, serta gak perlu terlalu pusing memikirkan komentar negatif dari orang lain.
5. Menyadari bahwa menjalani hidup memang harus berjuang
ilustrasi merenung (pexels.com/Anastasia Shuraeva)Tips selanjutnya agar kamu bisa bersabar saat menghadapi kenyataan yang gak sesuai harapan, yaitu dengan menyadari dan memahami bahwa perjalanan hidup memang selalu ada halangannya dan karena itulah dibutuhkan perjuangan. Sebuah perjuangan memang akan selalu menjadi bagian dalam kehidupan manusia. Sekecil apa pun permasalahan hidup yang dihadapi, pasti akan selalu ada perjuangan dan pengorbanan yang harus dilakukan.
Jika kamu ingin menjadi pribadi yang tangguh dan selalu bersabar menghadapi segala persoalan hidup, maka beranilah untuk menghadapinya, jangan pernah memiliki pemikiran untuk menghindarinya. Tetaplah tegar dalam menghadapi segala hambatan. Dengan begitu, bersikap sabar pun akan mudah kamu lakukan dan tanpa rasa tertekan.
Itulah kelima tips agar kamu bisa bersabar dalam menghadapi kenyataan hidup yang ternyata gak sesuai harapan. Kamu gak akan terpuruk dalam kekecewaan, apabila kamu mampu menerima dengan ikhlas dan rela melepaskan kenyataan yang pahit dalam hidup. Yuk, jangan menyerah dengan keadaan dan tetap semangat menciptakan kenyataan baru yang lebih positif.
Baca Juga: 5 Penyebab Orang Sabar Justru Sering Kesal, Sering Dimanfaatkan
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
