5 Tips Bangun Hubungan Sosial yang Lebih Positif, Coba Tanamkan!
ilustrasi hubungan sosial yang sehat (pexels.com/fauxels)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Ingin bahagia menjalani hidup ini? Sederhana saja, karena bukan kemewahan yang berlimpah faktor utamanya, melainkan kebahagiaan dan kesehatan hubungan sosial. Maka, usahakan agar kamu punya hal itu.
Sudahkah positif hubungan sosialmu saat ini? Sebab, itulah kunci merasa bahagia pada sepanjang harinya. Bagaimana cara membangun hubungan sosial yang lebih positif? Berikut lima tips untuk kamu lakukan.
1. Pahami siapa dirimu sendiri
ilustrasi orang bercermin (pexels.com/KoolShooters)Sebelum mulai membangun hubungan sosial agar positif proses dan hasilnya, maka ada satu hal penting yang perlu dilakukan sebagai langkah utama yaitu, memahami dirimu sendiri.
Semakin mengenali diri, semakin mudah kamu dalam menemukan orang-orang yang berpengaruh terhadap pengembangan diri. Dengan begitu, hubungan sosial pun terjalin sehat dan menggembirakan, serta penuh kepositifan.
2. Jalin interaksi secara sehat
ilustrasi orang berinteraksi dengan yang lainnya (pexels.com/William Fortunato)Setelah memahami diri sendiri, pasti kamu semakin tahu tentang apa yang disukai dan tidak. Nah, ini juga dapat membantumu dalam interaksi sosial. Kamu dapat memilih lingkungan yang sehat, dan sesuai dengan kepribadian sehingga apa pun yang dilakukan bersama, pasti menyenangkan dan bahkan penuh dukungan. Interaksi yang berjalan pun dapat saling bertukar energi positif.
Baca Juga: 5 Cara Lakukan Komunikasi Mindful, Baik buat Kesehatan Mental!
3. Belajar menjadi pendengar yang baik
ilustrasi mendengarkan teman yang sedang bercerita (pexels.ocm/Ketut Subiyanto)Editor’s picks
Selain perlu belajar berkomunikasi yang efektif agar dapat membangun hubungan yang positif, kamu juga perlu belajar menjadi pendengar yang baik. Tahan diri untuk gak terlalu banyak membicarakan diri sendiri. Beri kesempatan kepada orang lain untuk bercerita tentang dirinya.
Tahukah kamu bahwa hampir setiap manusia senang menceritakan tentang dirinya? Nah, agar kamu disenangi, dengarkan dengan baik dan jangan lupa jaga kontak mata jika percakapan terjadi secara tatap muka.
4. Beri batasan pada hal-hal negatif
ilustrasi mencari pelampiasan ke hal negatif (pexels.com/cottonbro)Selanjutnya dalam upaya membangun hubungan sosial yang positif, kamu perlu pandai mengendalikan diri. Dalam kehidupan ini, selalu ada sisi positif dan negatif. Berikan banyak waktu pada hal positif dan beri batasan pada hal-hal yang sifatnya negatif.
Jika perlu, hindari saja itu. Jangan terlalu terlibat di dalam kenegatifan. Sebab, dampaknya kamu sendiri yang akan merasakan. Gak mau merugikan diri karena perbuatanmu sendiri, kan?
5. Lakukan perenungan secara rutin atas hari yang telah dilalui
ilustrasi merenung (pexels.com/Ron Lach)Tips berikutnya adalah cobalah biasakan diri merenungi hari-hari yang telah dilalui. Kamu bisa melakukannya sebelum tidur saat pikiran sudah mulai tenang. Dalam prosesnya, akan ada banyak hal yang kamu sadari sehingga kamu juga bisa memperbaiki kesalahan yang terlanjur dilakukan.
Gak perlu terlalu dipikirkan atas kesalahan tersebut. Sebab, yang terpenting adalah kamu telah menyadari dan berniat memperbaiki. Hati yang telah memaafkan, entah kesalahan diri maupun orang lain dapat memudahkanmu dalam bergerak mendekati pribadi-pribadi yang baik hati.
Bangunlah hubungan sosial yang positif, karena semua akan kembali ke dirimu juga. Hati bahagia, pikiran tenang, berkegiatan apa pun juga nyaman. Kesehatan fisik dan mentalmu juga semakin prima. Bagaimana pun, faktor sosial berperan dalam pengembangan dirimu. Jika ingin bahagia dan masa depan cerah, cobalah ciptakan hubungan yang positif.
Baca Juga: 5 Rahasia Kesuksesan Karier, Hubungan Sosial yang Baik jadi Kunci
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
