5 Tips Menghilangkan Perasaan Tidak Layak saat Berusaha Meraih Impian
pexels.com/Engin Akyurt
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Tantangan yang muncul saat sedang berusaha meraih impian tak hanya berasal dari luar diri, malah lebih sering berasal dari dalam diri. Salah satunya adalah dengan munculnya perasaan tidak layak. Ya, perasaan tidak layak sering menghantui mereka yang kurang percaya diri.
Sikap terlalu percaya diri memang tidak baik, begitu pula dengan sikap kurang percaya diri. Nah, apakah saat ini kamu merasa tidak layak dan rendah diri saat berusaha meraih impian? Jangan khawatir, ada lima tips penting yang bisa kamu coba. Yuk kita simak!
1. Sadari bahwa perasaan tidak layak itu hadir karena sebuah alasan
unsplash.com/Ilias ChebbiPerasaan tidak layak bukanlah tamu tak diundang yang datang tanpa alasan jelas. Ya, perasaan tidak layak itu mungkin hadir karena sebuah alasan. Alasan apa? Sebenarnya, kamu sendirilah yang paling tahu alasannya. Bisa jadi, perasaan layak itu muncul karena ada pengalaman buruk masa lalu yang belum terselesaikan.
Hanya saja, terkadang kita menolak untuk memahami perasaan yang muncul. Sadari dan akui dengan jujur perasaan tidak layak itu agar kamu bisa memahami apa sebenarnya maksud dari kemunculannya. Setelah itu, cobalah cari cara untuk berdamai dengan perasaan tersebut. Meski mungkin tidak mudah, tapi kamu harus tetap mencobanya demi kebaikan dirimu sendiri. Setuju?
2. Berhenti bicara hal-hal buruk pada dirimu sendiri
pexels.com/Mike GreerPerasaan tidak layak akan semakin menampakkan dirinya kalau kamu terus 'mendukung' dan membiarkannya. Ya, selama ini kamu mungkin tidak sadar kalau kamu sudah 'mendukung' perasaan tidak layak tersebut. Misalnya dengan selalu berbicara hal-hal buruk pada diri sendiri.
Hal-hal buruk yang sering kamu bicarakan, apalagi yang kamu yakini dengan kuat akan lebih berpotensi menjadi kenyataan dalam hidupmu. Sebab, hal-hal buruk yang terus kita yakini dalam diri kita akan semakin besar dan akhirnya mengganggu keseimbangan dalam diri. Termasuk berubah menjadi pola pikir dan tindakan yang tidak bermanfaat, yang pada akhirnya juga akan menghambatmu ketika sedang berjuang mengggapai impian. Jadi, jangan lengah ya!
Baca Juga: Ternyata Ini 8 Makna Mimpi Paling Umum Berdasarkan Kata Ahli Psikologi
Editor’s picks
3. Coba cari kisah sukses tentang mereka yang berhasil mengatasi masalah yang serupa denganmu
pexels.com/Christina MorilloDari sekian banyaknya orang yang tinggal di bumi, tentu bukan kamu satu-satunya yang merasakan perasaan tidak layak tersebut, 'kan? Ya, mungkin saja ada puluhan, ratusan, ribuan atau bahkan jutaan orang yang juga mengalami hal serupa denganmu.
Dari sekian banyaknya orang yang mengalami hal serupa, pastilah ada di antara mereka yang berhasil mengatasi perasaan tidak layak tersebut dengan caranya sendiri. Nah, kamu pun tidak harus mengikuti bulat-bulat cara yang dilakukan orang lain, sebab kamu bisa menyesuaikan cara mana yang paling tepat dan nyaman untukmu.
4. Sebaiknya, segera hindari lingkungan yang membuat perasaan tidak layak semakin kuat
unsplash.com/Ethan SykesLingkungan punya pengaruh yang cukup kuat dalam membentuk citra diri seseorang. Bisa jadi, perasaan tidak layak tersebut adalah hasil dari pemikiran atau pengaruh orang lain terhadapmu. Segera hindari lingkungan yang tidak mendukung tersebut.
Namun, jika ternyata lingkungan yang tidak mendukung tersebut berasal dari orang-orang terdekat atau keluargamu, maka sebaiknya bicarakan dulu pada mereka dengan penuh kehati-hatian agar bisa saling memahami satu sama lain. Dengan begitu, nantinya orang-orang terdekatmu akan menjadi penyemangat dan penasihat di kala situasi dan kondisi sedang tak mendukung.
5. Cari cara positif untuk mengembangkan potensimu dengan maksimal
pexels.com/Bùi Nam PhongTips lain yang bisa kamu coba adalah dengan mencari cara positif untuk mengembangkan potensimu dengan maksimal. Perasaan tidak layak sering muncul karena merasa kurang yakin dengan kemampuan diri sendiri.
Oleh karena itu, tips ini wajib kamu coba agar kamu bisa meningkatkan kepercayaan diri seiring dengan bakat dan potensimu yang sudah diasah. Cara positif yang bisa dilakukan pun beragam misalnya dengan belajar dari buku yang tepat, latihan dengan konsisten dan masih banyak lagi.
Jadi, itulah kelima tips untuk menghilangkan perasaan tidak layak saat berusaha meraih impian. Semoga bermanfaat!
Baca Juga: Agar Kamu Mudah Meraih Impian, Pelajari 8 Tips Ini, Dijamin Berhasil!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
