Gampang Dicoba, Ini 5 Tips Cerdas Siasati Self Control
Self control atau kemampuan untuk mengendalikan diri ternyata memiliki banyak banyak manfaat jika mampu dilakukan. Selain membantumu dalam mencapai goals yang telah kamu susun, dengan self control yang baik juga dapat membuat hidup lebih terarah.
Bagi kamu yang masih sulit mengontrol diri, simak 5 tips untuk menyiasati self control berikut ini
1. Hindari hal yang menjadi godaan ketika ingin melakukan sesuatu
Saat berencana mencapai sesuatu, usahakan untuk mengetahui apa yang menjadi godaannya. Kemudian, kamu bisa menyiasati dengan menjauhi hal yang menjadi godaanmu itu.
2. Susun rencana agar perhatianmu tetap fokus pada tujuan
Hal berikutnya yang dapat kamu lakukan adalah dengan menyusun rencana untuk mencapai tujuan yang kamu miliki. Pikirkan kemungkinan-kemungkinan yang akan terjadi dan caramu dalam menyelesaikan masalah tersebut.
3. Cobalah untuk fokus terhadap satu hal yang harus diselesaikan
Yang ketiga adalah pusatkan konsentrasimu pada satu hal dan cobalah untuk menyelesaikannya hingga akhir. Saat fokusmu terbagi akan membuat kamu kesulitan untuk menyelesaikan sesuatu
4. Cobalah untuk selalu disiplin pada diri sendiri
Berikutnya adalah latih terus disiplin pada dirimu. Hal ini bertujuan untuk mendukung apa yang telah kamu rencanakan di awal. Dengan disiplin diri yang baik, akan membuatmu mencapai sesuatu sesuai dengan target waktu yang kamu susun
5. Temukan motivasi untuk melakukan sesuatu
Yang terakhir, ada baiknya untuk menemukan motivasi dalam melakukan sesuatu. Dengan mengingatnya akan membuat kamu lebih semangat untuk mengontrol diri dan mencapai semua tujuan-tujuan yang telah kamu susun
Itulah 5 tips untuk menyiasati self control untukmu yang masih mengalami kesulitan dalam mengendalikan diri. Teruslah berusaha untuk mencapainya dan buktikan bahwa kamu bisa. Semoga harimu menyenangkan!
