Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Jangan Bete Dulu, Lakukan 5 Hal Ini Saat Bad Mood Datang Menyerang!
Pexels/Tanh Danh
Bete atau bad mood memang selalu membuat hari-harimu yang cerah memjadi mendung, bahkan bad mood bisa juga membuat hidupmu merana. Namun saat kamu merasa bete bukan berarti kamu bisa selalu menuruti emosimu karena hidup harus tetap berjalan walau kamu merasa bete atau bad mood. Nah daripada kamu jadi emosi keterusan, yuk terapkan lima cara ini supaya kamu tak terus-menerus merasa bad mood.
1. Bikin tubuhmu rileks
Pexels/Noelle Otto
Bete memang bisa membuat harimu hancur, namun kamu jangan kalah begitu saja dengan bad mood. Buat dirimu rileks dan dan yakinkan diri kalau perasaan bete takkan menghalangi keceriaan hidupmu.
2. Ceritakan pada teman yang bisa dipercaya
Editorial Team
EditorTania Stephanie
Follow Us