Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
rfinancindo.com

Pada dasarnya hanya ada 2 tipe orang ketika marah, yaitu:

1.  Meluapkan amarahnya dengan marah-marah tidak jelas, update status yang berisi sindiran, ngomong kasar, memaki-maki, menghina, mencela, menyindir sana-sini, membentak, membanting barang.

Apalagi bila ketemu kompor berjalan, bisa-bisa jadi meledak sendiri. Yang seperti ini memang bisa melegakan. Ada rasa puas pada saat itu juga. NAMUN, beberapa jam atau sehari setelahnya akan muncul rasa bersalah dan penyesalan atas apa yang telah diperbuat dan diucapkannya. Minimal akan muncul percakapan di dalam batin, "Mengapa saya begitu kasar tadi? Apakah dia tersinggung? Harusnya saya tidak seperti itu tadi". Dan ini akan menjadi beban pikiran untuk diri sendiri.

2. Mengatasi kemarahannya dengan memilih untuk diam. Meninggalkan apa yang telah membuatnya marah. Menahan diri untuk tidak nyindir-nyindir di sosial media.

Editorial Team

Tonton lebih seru di