Hati-hati, 5 Persepsi Toxic Ini Bisa Jadi Bumerang Bagi Dirimu Sendiri

Seberapa sering kamu berhenti dan tidak melakukan hal yang kamu anggap itu tidak cocok bagimu karena kamu merasa sangat berbeda? Itu bisa terjadi karena pengalaman masa lalumu yang tidak ingin kamu ulang. Mungkin dulu seseorang tidak menerimamu di  di rumah, di sekolah, atau bahkan di tempat kerja.

Kamu mungkin berbeda, tetapi bisa jadi sesuatu yang berbeda dalam dirimu itu sangat ditunggu-tunggu oleh orang lain di luar sana. Kamu tidak akan pernah tahu sampai kamu mencoba. 

Tiap orang pasti pernah merasa cemburu dalam hidupnya. Kecemburuan adalah rasa takut kita akan kehilangan sesuatu karena dimiliki orang lain. Budaya kita menganggap bahwa kecemburuan itu baik, itu adalah pertanda bahwa suatu hubungan kuat.

Tapi sesungguhnya, kecemburuan adalah keyakinan toxic yang sumbernya bukan dari kekuatan dalam suatu hubungan, tetapi dari rasa tidak aman dan kelemahan kita sendiri. Lebih buruknya lagi, kecemburuan bisa menyebabkan dampak negatif suatu hubungan. 

Jika kamu takut kehilangan seseorang, tanyakan pada diri sendiri mengapa. Terkadang ada masalah nyata dalam hubungan yang harus kamu hadapi. Di sisi lain, kepercayaan adalah apa yang membuat hubunganmu kuat, bukan rasa takut kehilangan.

Ketika kamu berada dalam titik terendah, seringkali kamu akan merasa kamu sendirian. Kamu merasa kamulah satu-satunya orang yang mengalami hal buruk itu dan merasa kamu sendirilah yang berjuang. 

Tapi sebenarnya, kamu tidak sendirian, karena kamu tidak pernah tahu siapa yang dapat membantumu. Terkadang, bahkan orang lai yang tidak kamu kenali pun bisa memberimu bantuan untuk bangkit dan mulai memperbaiki situasi. Jangan mengisolasikan dirimu  dengan meyakini bahwa itu tidak mungkin! Temuilah orang lain.

Beberapa dari kita juga mungkin meyakini bahwa kita tidak pantas untuk bahagia. Jika seseorang mengatakan kepadamu bahwa kamu tidak pantas mendapatkan kebahagiaan, tidak peduli apa alasan mereka atau siapa mereka, mereka salah besar.

Kamu adalah orang yang istimewa dan luar biasa yang memiliki banyak hal untuk diberikan kepada orang lain. Jika kamu jujur ​​pada diri sendiri dan hidup dari hatimu, kamu layak dicintai.

Keyakinan toxic ini berasal dari ketakutan bahwa jika kita menunjukkan siapa kita sebenarnya dengan hati yang terbuka, kita akan diserang, dihina, atau bahkan dihancurkan.

Ketahuilah, ketika kita menolak untuk menjadi diri kita yang sebenarnya, itu artinya kita menolak untuk dicintai secara tulus dan kita tidak akan pernah menemukan kebahagiaan yang sejati.

Lepaskanlah persepsi tersebut dan sambutlah kebahagiaan yang akan datang. Gantilah persepsi itu dengan keyakinan yang lebih sehat yang dapat membantumu memperbaiki dirimu. Bersiaplah untuk maju ke masa depan yang lebih cerah!