Dibanding Terpuruk, 5 Cara Pandang Positif Menghadapi Penolakan
Unsplash/Ivana Cajina
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Penolakan tidak selalu berarti buruk maupun negatif. Ketika kita menginginkan hal dari luar diri kita seperti pekerjaan, hubungan, penghargaan, harapan dan lainnya, tidak semua dapat kita miliki. Tidak lain hal ini karena terkadang penolakan datang menghampiri.
Perasaan patah, sedih, merasa tidak layak atas hal yang diinginkan pasti sering hinggap dalam hati. Tidak selalu membuatmu terpuruk, cobalah memandang penolakan dengan 5 cara pandang yang positif seperti berikut ini.
1. Penolakan menjadikan kita mengoreksi diri
Unsplash/Gift HabeshawUpaya untuk mendapatkan apa yang kita inginkan terkadang tidak selalu berjalan mulus. Seringkali kita harus berhadapan dengan banyak rintangan sebelum mendapatkannya. Bahkan sekeras apa pun usaha, penolakan bisa saja menimpa diri.
Namun di balik penolakan tersebut, secara otomatis, menjadikan kita mengoreksi diri sejauh mana kemampuan dan usaha lebih yang perlu dilakukan lagi. Dampak baiknya kita dapat mengevaluasi diri dan menyiapkan amunisi untuk berjuang kembali dengan cara yang lebih hebat.
2. Penolakan membuat mental kita lebih kuat
Unsplash/ChuttersnapAwalnya memang merasa pedih, terluka dan kecewa sering menghampiri ketika mendapat penolakan. Namun lambat laun kita akan menjadi terbiasa dan memahami bahwa setiap hal tidak selalu memihak kita. Tentunya penolakan membuat mental kita lebih kuat untuk menghadapi hal serupa atau bahkan yang lebih berat. Kita akan menyadari jika hal eksternal yang berada di luar kendali diri hanya bisa kita terima dengan lapang dada daripada denial atau tidak menerima kenyataan dan menyangkalnya.
Baca Juga: 15 Cara Jitu Menghadapi Penolakan yang Menyakitkan
3. Penolakan menyadarkan kita bahwa keinginan bukanlah kebutuhan
Editor’s picks
pexels/danielxavierTerkadang apa yang dicari dan diupayakan dengan semaksimal mungkin bukanlah kebutuhan yang sebenarnya. Mungkin Tuhan menyiratkan makna lain jika sebuah penolakan sebagai tanda untuk berhenti mengejarnya. Tenangkan diri dan pikirkan apa yang sebenarnya diperlukan oleh diri sendiri. Bisa saja keinginan yang ingin digapai tidak membawa dampak baik bagi diri kita sehingga penolakan sebagai bentuk cara agar kita terhindar darinya.
4. Mungkin penolakan saat ini akan kita pahami maknanya di lain hari
Unsplash/Kevin LamintoPenolakan bukan berarti kita tidak pantas mendapatkan apa yang diinginkan, hanya saja waktunya belum tepat. Bisa saja di lain hari dan di waktu yang tepat kita menyadari makna sebenarnya dari penolakan saat ini dan bersyukur karenanya.
Mungkin ketika kita mendapatkannya kali ini, akan membuat kita sombong atau enggan meningkatkan kualitas diri. Penolakan akan membuat kita menjadi pribadi yang lebih berkualitas ketika impian terwujud karena kita sudah bertumbuh menjadi manusia utuh.
5. Penolakan membuat kita menghargai proses berjuang
Unsplash/Sheri HooleyBerjuang untuk mendapatkan keinginan atau bahkan impian terasa begitu berliku. Namun kita terus melangkah dan mencari jalan lain untuk sampai puncak meski mendapat penolakan. Pasalnya ketika semesta akhirnya memihak dan mengabulkan terhadap apa yang kita inginkan, kita akan lebih menghargai proses berjuang dan menjaga apa yang sudah di genggaman.
Jika kamu terpuruk ketika mengalami penolakan, lakukan 5 hal di atas ya! Terus semangat dan jangan jadikan penolakan ini adalah hal yang negatif. Ubahlah menjadi sesuatu yang bisa bikin semangatmu bertambah.
Baca Juga: 6 Tips Ampuh Menghilangkan Luka di Hati Akibat Cintamu Ditolak
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Topik:
Berita Terkini Lainnya
