Hobi Terbaik untuk Setiap Tipe Kepribadian Berdasarkan Model OCEAN

Regina Bonds, seorang coach bisnis dan gaya hidup, menggambarkan individu yang termasuk dalam tipe kepribadian Openness (keterbukaan). Kepribadian ini digambarkan sebagai orang yang selalu ingin tahu.

"Mereka memiliki imajinasi kreatif, terbuka untuk mencoba hal-hal baru, menyukai tantangan baru, dan tidak takut mengambil risiko," katanya dalam Martha Stewart.

Openness menekankan imajinasi dan wawasan. Kamu yang memiliki tingkat keterbukaan tinggi cenderung memiliki beragam minat, suka bertualang, dan kreatif. Kamu ingin tahu tentang dunia dan orang lain, serta bersemangat untuk menikmati pengalaman baru.

Hobi terbaik yang cocok untuk tipe kepribadian Openness adalah seputar kreativitas, di antaranya adalah:

• Mengunjungi museum

• Pendakian alam.

• Baca novel

• Mengunjungi taman hiburan

• Berpartisipasi dalam kegiatan seni dan kerajinan tangan

• Bepergian di dalam atau luar negeri

• Belajar fotografi

• Ikut kelas memasak dan membuat kue yang kreatif

Kamu dengan tipe kepribadian Conscientiousness (ketelitian) adalah individu yang sangat sensitif, yang selalu memikirkan bagaimana perilakumu memengaruhi orang lain, dan suka merencanakan momen ke depan. Kamu memperhatikan setiap detail kecil dan meluangkan waktu untuk mempersiapkan diri agar dapat menikmati jadwal dan rutinitas harian. Kamu suka merencanakan dan sadar akan deadline. Nah, hobi terbaik untuk tipe ini adalah yang berorientasi pada tujuan dan hasil, seperti:

• Menulis

• Berkebun

• Mainkan catur atau permainan yang membutuhkan strategi

• Volunteer

• Mendukung inisiatif perumahan (housing initiative)

• Ikut kelas memasak yang terstruktur dan menantang

• Ikut kuis

• Coba escape room

Jika kamu menganggap dirimu sebagai social butterfly, kemungkinan kamu ekstrovert. Kamu dengan kepribadian ini, cenderung sangat ramah ketika berada di tengah keramaian.

Selain itu, kamu sering kali terbuka dan menikmati bertemu orang baru. Mudah bergaul, banyak bicara, tegas, dan ekspresi emosi yang tinggi jadi karaktermu. Berada di sekitar orang lain membuatmu bersemangat dan gembira. Hobi yang pas untukmu adalah yang berhubungan dengan sosialisasi, misalnya:

• Ikut kelas olahraga yang banyak gerakannya, seperti Zumba atau kelas dansa

• Ikut kelas melukis atau membuat keramik secara berkelompok

• Mengadakan malam permainan

• Menghadiri konser dan festival

• Bergabung dengan klub debat atau berbicara di depan umum

• Ikut kelas dan kelompok improvisasi

• Ikut acara-acara jejaring sosial

• Bernyanyi di paduan suara atau band

Monica Vermani, C. Psych, seorang psikolog klinis, menjelaskan pada laman Martha Stewart, bahwa orang yang ramah biasanya kooperatif dan memiliki pandangan hidup yang optimis. Kamu yang tipe Agreeableness cenderung bergaul, baik hati, dapat dipercaya, altruistik, empatik, serta penyayang.

Kamu yang memiliki tingkat keramahan yang tinggi, cenderung lebih kooperatif, berempati tinggi, serta senang membantu dan berkontribusi pada kebahagiaan orang lain. Hobi terbaik yang bisa kamu lakukan seputar membantu orang lain, termasuk:

• Menjadi sukarelawan di sebuah badan amal

• Menyelenggarakan klub buku

• Membuat dan membacakan puisi untuk seseorang

• Mendukung animal shelter

• Memulai community garden yang dikelola bersama

• Mengadakan kegiatan pengumpulan makanan (food drive) untuk orang-orang yang membutuhkan

• Merencanakan acara dan perayaan komunitas musiman

• Ikut serta dalam liga olahraga

Orang-orang neurotik merasa tertekan oleh dunia dan menganggapnya mengancam serta tidak aman. Kamu dengan tipe kepribadian ini dapat tampak sedih, murung, dan mudah tersinggung karena cepat merasakah perubahan suasana hati dan ketidakstabilan emosi.

Kamu yang memiliki kepribadian neurotik kesulitan pulih secara emosional dari pengalaman hidup yang menantang. Kamu membutuhkan dukungan dan perhatian untuk melakukannya. Tapi tenang saja, kamu dengan kepribadian Neuroticism juga bisa melakukan hobi yang menenangkan, menyendiri, dan suportif.

• Berlatih maraton

• Memulai sebuah blog

• Merawat tanaman hias

• Belajar bahasa baru

• Bergabung dengan kelompok dukungan

• Meditasi

• Memancing

• Selesaikan teka-teki, seperti teka-teki silang

Nah, itulah hobi terbaik untuk setiap kepribadian berdasarkan model OCEAN. Sebelum menekuni hobi yang tepat, kamu bisa ikuti tes OCEAN secara daring secara gratis maupun berbayar untuk tahu kepribadianmu. Selamat mencoba!