Sahur merupakan salah satu sunah dalam menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadan. Sayangnya, ada saja beberapa orang yang tidak makan sahur karena sengaja maupun tidak akibat terlalu lelap istirahat.
Lantas, dalam hal ini, apakah puasa yang dijalankan tanpa makan sahur tetap sah? Untuk mengetahuinya, mari kita simak penjelasan tentang hukum puasa tanpa sahur berikut.
Puasa ditentukan oleh dua hal, yakni niat dan menjaga diri untuk tidak makan, minum, dan melakukan hal-hal yang membatalkan puasa. Maka dari itu, bisa dibilang jika sahur termasuk sebagai sunah dalam menjalankan puasa.
Karenanya, menjalankan puasa tanpa makan sahur tetap dianggap sah. Meski demikian, Rasulullah SAW tetap menganjurkan untuk makan sahur karena hal tersebut mengandung banyak berkat dan keberkahan.
Rasulullah SAW bersabda, "Tasahharu fainna fissahuri barokah." yang berarti "Makan sahurlah kamu. Sesungguhnya makan sahur itu mengandung berkat (menguatkan badan menahan lapar karena puasa)." (HR. Riwayat Bukhari dan Muslim)
Walaupun hukumnya sunah dan puasa tetap sah, makan sahur tetaplah disunahkan. Bahkan, kamu tetap bisa menjalankannya hanya dengan meneguk segelas air. Rasulullah SAW bersabda:
Dari Abi Said al-Khudri RA, "Sahur itu barakah, maka jangan tinggalkan meski hanya dengan seteguk air. Sesungguhnya Allah dan malaikat-Nya berselawat kepada orang-orang yang sahur." (HR. Ahmad)
Selain makan sahur, terdapat sunah lain dalam menjalankan ibadah puasa, yakni mengakhiri makan sahur sampai 15 menit sebelum fajar. Hal ini sesuai dengan sabda Rasulullah SAW:
Dari Abu Zar, "Rasulullah SAW telah berkata, senantiasa umatku dalam selama mereka mengakhirkan sahur dan menyegerakan berbuka." (HR. Ahmad)
Rasulullah SAW juga menegaskan bahwa makan sahur memiliki banyak hikmah. Salah satunya adalah agar kita menjadi lebih tahan dan kuat dalam menjalankan ibadah puasa di siang hari dan bisa tetap fokus menjalankan ibadah yang lain.
Rasulullah SAW bersabda, "Mintalah bantuan dengan menyantap makan sahur agar kuat puasa di siang hari. Dan mintalah bantuan dengan tidur sejenak siang agar kuat salat malam." (HR. Ibnu Majah)
Demikian penjelasan mengenai hukum puasa tanpa sahur yang bisa kamu ketahui. Semoga bermanfaat!