5 Prinsip Hidup Minimalis Membantumu Raih Mimpi, Coba, deh!
ilustrasi bekerja (unsplash.com/Icons8 Team)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Membicarakan prinsip hidup minimalis, pasti banyak orang yang berpikiran tentang kepemilikan barang dengan jumlah yang sedikit, atau memakai pakaian dengan warna yang selalu sama. Padahal tidak selalu demikian, lho.
Prinsip hidup minimalis, menerapkan konsep yang berfokus dengan hal yang penting saja dalam hidup seseorang. Dengan menerapkan prinsip hidup ini, ternyata bisa membantumu dalam memfokuskan diri untuk menemukan passion, bahkan meraih mimpi. Berikut lima alasannya!
1. Acknowledge your feeling
ilustrasi memilih minuman (unsplash.com/Victoriano Izquierdo)Salah satu hal yang bisa membuat kamu jauh dari impianmu adalah karena kamu tidak terbiasa fokus pada hal yang penting saja dalam hidupmu. Memang, di era saat ini kita memiliki banyak sekali pilihan. Tapi ternyata, hal itulah yang menahan kita dalam mengejar impian kita.
Dengan menjalani hidup minimalis, kamu terbiasa untuk bisa memfokuskan diri pada hal yang essential dalam hidup, tidak hanya soal barang atau model dan warna baju saja, tapi soal makanan, aplikasi di smartphone hingga pola pikir.
Kamu harus bisa membuatnya sesederhana mungkin, dan menyingkirkan hal yang tidak penting. Dengan begitu, kamu akan lebih mudah menemukan passion dan memiliki keberanian dalam mengejar mimpimu!
2. Memanfaatkan waktu dengan baik
ilustrasi belajar (unsplash.com/Green Chameleon)Fokus pada sesuatu yang penting, tentunya akan membantumu memiliki waktu banyak dan bisa melakukan hal produktif. Orang yang menjalani minimalis biasanya tidak mudah terdistraksi, karena terbiasa untuk memisahkan hal penting dan tidak dalam hidupnya. Seseorang yang menjalani prinsip hidup ini juga menerapkan konsep kualitas bukan kuantitas, begitu juga soal waktu.
Dilansir Oregon State University, mengurangi gangguan internal dan eksternal serta membatasi multitasking dapat membantu waktu belajar menjadi produktif sekaligus lebih efektif.
Contohnya saja, dua jam fokus bekerja atau belajar tanpa terdistraksi, lebih baik daripada belajar atau bekerja sepuluh jam, namun sambil melakukan banyak hal. Seperti membuka sosmed, menonton, atau mengobrol dan lainnya.
Dengan terbiasa menerapkan minimalis, secara tidak sadar kamu akan meningkatkan konsentrasi dan juga kualitas pekerjaanmu, dan ini mampu membawamu lebih dekat dengan impianmu. Pursue your dream!
3. Mengurangi penggunaan media sosial
ilustrasi bermain smartphone (aa.com.tr)Terlalu banyak bersosial media, akan membuat seseorang sulit menjadi diri sendiri. Karena, di sosial media banyak orang yang berlomba-lomba untuk terlihat paling baik dan sempurna. Jika kamu mengonsumsinya secara berlebihan, ini akan sangat memicu kamu untuk melakukan perbandingan diri.
Editor’s picks
Dilansir Scientific Research, dari Dong Yang University, South Korea, dalam jurnalnya menyatakan, semakin besar seseorang melakukan comparison atau membandingkan hidupnya dengan orang lain yang lebih sempurna. Maka, akan menurunkan harga dirinya dan juga memiliki kepuasaan hidup lebih rendah.
Lalu bagaimana kamu bisa meraih mimpi, jika kamu merasa hal itu?
Nah, seseorang yang menjalani minimalis, juga menerapkan digital minimalism dalam hidupnya. Seperti mengurangi penggunaan media sosial, dan juga smartphone sangat membantu kamu dalam fokus pada dunia nyata. Tentu ini akan membuatmu lebih dekat dengan impianmu, kan?
Baca Juga: 5 Tips Memulai Hidup Minimalis ala Film 'Happy Old Year', Beban Hilang
4. Memiliki kesehatan mental yang baik
ilustrasi pria tersenyum (unsplash.com/Jeremy MckNight)Salah satu penghambat terbesar banyak orang dalam mengejar mimpinya adalah, mentalitas. Tidak peduli seberapa passionate kamu dan berbakatnya kamu dengan impianmu tersebut, tapi jika kamu memiliki mental yang tidak cukup kuat, sulit untuk meraihnya.
Prinsip hidup minimalis, sangat mempengaruhi pola pikir juga mentalitas. Menjalani hidup minimalis membantumu melepaskan banyak hal dalam hidupmu. Mulai dari melepas barang-barang masa lalu, seseorang, atau bahkan melepas kebiasaan buruk yang selama ini kamu lakukan.
Dengan kamu belajar ‘melepas’ tentang banyak hal, terlebih tentang hal yang tidak bisa kamu kontrol di dalam hidup, kamu akan memiliki hidup yang lebih ringan tanpa beban. Hal tersebut membantumu memiliki mental yang lebih kuat, dan siap menjadi problem solver untuk setiap masalahmu.
5. Mempercayai proses
ilustrasi wanita lari (unsplash.com/Ev)Menjalani prinsip hidup minimalis mengajarkan kamu dalam berproses. Karena, tidak hanya dilakukan sekali, tapi kamu harus menjalankannya seumur hidupmu. Semakin lama kamu menjalaninya, kamu akan lebih menemukan siapa dirimu, apa yang kamu suka dan apa tujuanmu dalam hidup.
Menjalankan prinsip ini, membuatmu percaya pada proses, dan membuatmu keluar dari rasa ragu dan takut dalam mengejar apa yang kamu impikan.
Bermimpi itu gratis, yang mahal adalah kenyataan. Maka dari itu, kamu layak membeli kenyataan dengan harga mahal lewat kegigihanmu dalam mengejar dan meraih apa yang ingin kamu capai.
Pada dasarnya, bagaimanapun kamu menjalankan hidup, lakukan senyamannya kamu. Semoga artikel ini bisa membantumu dalam berproses meraih mimpi, semangat!
Baca Juga: Jadi Lebih Bahagia, 5 Tips Hidup dengan Gaya Minimalis
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
